Девочки, что хорошо помогает после родов от вытянутого живота? А то в норму никак не придет ((. На фото вкусняшки)) так…

Бандаж!!! Убрал пол живота за две недели. Только нужно плотно его закреплять. Я на живот ложусь и муж закрепляет.

Упражнение вакуум , и спать на животе постоянно !!!!

И платья налазят. И вид приличный

@alekseeva, что за упражнения вакуум?

@natacon, почитай в инете ))я так не объясню , а лучше видео посмотри как правильно делать !Реально очень хорошо действует !

http://zdorovajamama.com/figura/uprazhnenie-vakuum

@ksenya_g12, мне было больно носить бандаж (((такое ощущение было что матка вот прям вывалится сейчас 🙈поэтому я в нем не ходила ,хотя живот после родов был как 7 мес беременности(

@alekseeva, да да, упражнения на втягивания очень помогают, и их можно почти сразу после родов делать.

@alekseeva, мне тоже. Я его одела через неделю только. Я и на животе спать не могла так как матка сокращалась.

@ksenya_g12, ну да,надо сначала чтоб матка в норму пришла , а то больно будет , хотя почему то некоторые прям сразу одевают , я не могу представить

@alekseeva, у нас в роддоме сразу одевали потом лежали и понять не могли почему живот болит как в схватки)

Блин у меня одной не болел живот..я после родов напялила бандаж и спала на животе..и ни чего не болело..

Эх картинка )

@firsenysh, мда ... Ну ничего )) подождем ради бутусиков наших))😉

Подождем конечно )

Какой бандаж послеродовой, подскажите)

@anna_s_charm, у меня только трусики бандажные. @ksenya_g12 а какой у тебя бандаж?

@natacon, два в обном. Родовый и послеродовый. В аптеке 500р стоит

@ksenya_g12, фирмы фест?)

@natacon, честно не помню. Сфоткаю пришлю

Сфоткай и где купила)