мне теплый душ помог на место застоя и сразу разминать и сцеживать!)удачи)))
@luina3, еще во время кормления я там разминала и направляла к соску...попробуйте, и подбородком направлением к этому месту приложите
Теплый душ,на шишку делала компресс из теплой водки,прикладывала и сцеживала,за 3 часа справилась..
У вас в конкретном месте застой? У меня было в районе подмышки, нужно прикладывать ребенка подбородком к этому месту при кормлении. Я 2 раза так сделала, мне намного лучше ттт
капустный лист прикладывала, потом разминала и сцеживала