Анти овощ или как победить низкое давление 👯👯👯. 🐈🐈🐈 Сразу ремарка: если у вас особые…
Анти овощ или как победить низкое давление
👯👯👯. 🐈🐈🐈
Сразу ремарка: если у вас особые противопоказания или сложный взгляд на беременность (что то вроде, даже солнце вредно-можно не читать. Это частные рекомендации)
Я смотрю многие девочки жалуются на давление. Высокое, низкое - у каждого своя история.
Я лично с такой проблемой до беременности не сталкивалась. Сейчас у меня часто гипотония. И я как старушка реагирую на погоду. В общем, не нравится мне все это.
Не буду грузить долгим рассказом о том, почему отклонения в давлении нужно исправлять, нашла хорошую статью - http://mama66.ru/pregn/797
В женской консультации ради прикола спросила, что делать... Мне там что то невнятно промычали. Я так то ни на что не надеялась, конечно))
Меня ведет доктор, приверженец очень хорошей альтернативной медицины гомеопатии.
В положении гомеопатия особенно хороша, ибо травки редко имеют тератогенный (опасный для плода) эффект.
Я поделюсь некоторыми ее советами и своими открытиями по поводу нормализации НИЗКОГО артериального давления. Именно нормализации. Не повышения/понижения, а достижения эффекта путем общего оздоровления организма.(позже соберусь с силами и напишу про гипертонию)
Итак, начнем с того,что все приведенные ниже способы - не лекарственные средства, а гомеопатия.
Низкое давление
1. Экстракт Готу кола http://abcvitamin.ru/catalog/product/solgar-ekstrakt-gotu-kola.html
У данного растения, как и всех, широкий спектр действия из за богатого на элементы состава. Но основной для нас - он улучшает мозговое кровообращение, соответственно, проницаемость сосудов.Особенно хорошо при пониженном давлении. По 1 таблетке утром после еды. Имеет небольшое диуретическое действие, что для беременяшек тоже только в плюс.
2. Самая обычная настойка элеутерокока. В аптеке около 35 рублей. По столовой ложке в чай утром с медом. Ставит на ноги на раз)
3. Зеленый чай. Я больше всего на свете уважаю этот напиток. Это не просто чай, это лекарство. Думаю, расписывать его свойства не нужно. Крепкий зеленый чай нормализует давление, улучшает самочувствие, тонизирует прекрасно, и все это без взрывоопасного эффекта кофе, так как кофеин у них разный.
4. Мята. Мята - волшебная штука!!! Но пить мы ее не будем. Мы будем ее втирать. Аккуратно, нежно - в виски, затылочную часть, избегая лимфоузлов, и те места, где наиболее тянет и болит голова.
5. Арома масла: розмарин, лаванда, апельсин - настойка из этих аромамасел успокаивает на подсознательном уровне. Раньше были "нюхательные соли"?)) Но мы нашатырем дышать не будем. Мы за ароматерапию))
6. Вода. Пейте больше воды. Кто бы что не говорил про отеки - чем меньше воды мы пьем, тем больше организм ее запасает. ИСКЛЮЧАЙТЕ СОЛЬ. Соль и сахар - это ЗЛО.
7. Быстрая ходьба. Какие бы расплывчатые образы в голове не витали, соберитесь с духом и гуляйте. Быстрая ходьба (слабое кардио) улучшает кровообращение, что, в конечно итоге, приведет в чувство и вас.
Всем хорошего самочувствия!
Настя·
Мама сына (12 лет), беременна (36 нед.)
Мда.. Половину из перечисленного беременным нельзя.
annabolein·
В ожидании первенца
@nastumber, это почему же? Я беременная , и ко всему у меня нет противопоказаний
Olga·
Мама дочки-младенца
Поднять давление можно чашкой кофе и кусочком шоколадки
Настя·
Мама сына (12 лет), беременна (36 нед.)
@annabolein, потому. Элеутрокок запрещен, быстрая ходьба тем более. Зачем вы тут в заблуждение будущих мам вводите?
annabolein·
В ожидании первенца
@kitty.89, ну.., кофеин и сахар? Что ж, у каждого свой выбор)
annabolein·
В ожидании первенца
@nastumber, посему это запрещена быстрая ходьба?)) если у кого то тонус, то они сами знают свои противопоказания. У меня три беременные подруги, и никто им элеутерококк и ходьбу не запрещал. Активность , более того, полезна, если нет тонуса. Так что если у вас частная ситуация-то за вами принятие решения
Marusya·
В ожидании первенца
А у меня от зеленого чая и мяты наоборот давление еще больше падает :/ а вот от соли повышается. Что в принципе не противоречит логике: соль задерживает воду, давление повышается.
Шоколадка и чай правда зе бест!👍 а всякие настойки/травки страшненько пить, вон от обычного настоя петрушки самопроизвольный выкидыш может быть ☝️
Marusya·
В ожидании первенца
Поддержу @nastumber : мне врач сказала из всех нагрузок только бассейн, никакого бега/ быстрой ходьбы. Тонуса не ставили, плацента высоко.
annabolein·
В ожидании первенца
@marusyama, это ВАШИ противопоказания. Зачем тут отписываться в таком случае? Противопоказания не норма.
Настя·
Мама сына (12 лет), беременна (36 нед.)
@annabolein, ходьба полезна, а не быстрая ходьба. И если тонуса нет, то он появится. Физ нагрузки не рекомендуются. Только умеренно. А подругам не запрещали, видимо потому что они не говорили врачу, что принимают. И потом, в любом случае, это лекарственное средство и пить без рекомендации врача не стоит. Ну и в инструкции беременность противопоказание.
Настя·
Мама сына (12 лет), беременна (36 нед.)
@marusyama, мадам хочет лечить беременных. @annabolein вам не стыдно? Вы врач? Показания, если ты беременна, у всех одинаковы и @marusyama написала об этом. А есть проблемные беременности, так там вообще.
annabolein·
В ожидании первенца
@nastumber, мадам моложе Вас будет) так что, давайте без фамильярность. Если нечего сказать по теме, и вы только способны критиковать - то прошу, давайте без куриного квохтания в этой ветке, ок?)) мой пост-с советами. Я никого не лечу, а делюсь своим опытом. И право каждого решать, подходит эту ему или нет)
Olga·
Мама дочки-младенца
@annabolein, о боже 😆еще одна очень умная. В чае кофеина больше чем в кофе, чтоб вы знали. А горькой шоколад полезет для работы мозга.
annabolein·
В ожидании первенца
@kitty.89, да. Только кофеин этот имеет разные свойства и воздействия на организм. Кофе дает краткосрочный и мощный взрыв энергии. Чай тонизирует постепенно, не давая резких скачков в давлении. Вам обязательно нужно оскорбить?) разве я вам что то плохое сделала?
annabolein·
В ожидании первенца
@kitty.89, кстати, для работы мозга полезны книги, а не горький шоколад. Шоколад вообще никак не может постулировать работу мозга)) только сахар, то есть глюкоза в нем, дает вспышку энергии за счёт выработки инсулина. В общем, читайте книги
Marusya·
В ожидании первенца
Божежмой!🙈 ушла думать о своих противопоказаниях))
@annabolein , Вы готовы взять на себя ответственность, если какая-то беременная девочка, приняв настоечку и пробежав по стадиону, попадет в больницу с неприятностями? Если да- я не против Вашего поста совершенно!☺️
annabolein·
В ожидании первенца
@marusyama, какой бег по стадиону? Ходьба и бег разные вещи. Вы невнимательно прочитали то, что я написала. Давайте прекратим этот бессмысленный спор.
Marusya·
В ожидании первенца
И в своем посте Вы не рекомендуете, а именно экспертно высказываете свое мнение ( нигде не было "мне лично помогло", "я думаю" и тп). Зато есть "гомеопатия-не лекарства!" Расскажите это гомеопатам и травникам :))
Настя·
Мама сына (12 лет), беременна (36 нед.)
@annabolein, вы еще и Ванга? Определили мой возраст? Ну надо старших уважать и слушать. А то такая невоспитанность наблюдается.
Olga·
Мама дочки-младенца
@annabolein, в каком слове было оскорбление? С каких пор умная считается оскорблением? Вы видимо не те книги читаете для просвещения.
Marusya·
В ожидании первенца
Ну ясно, все .., один я Дартаньян 😎 а вот что @orangemama скажет?
Olga·
Мама дочки-младенца
@annabolein, в одном пакетике чая -80 мг кофеина, его даже детям не рекомендуется давать!
Olga·
Мама дочки-младенца
Зеленого👍
Оксана·
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
😂 я думала сейчас мне этот пост поможет справится с моей пожизненной гипотонией, но начитавших коментов совсем запуталась😃 А так скажу что мне только хороший зерновой кофе помогает☕️ а настойки правда стремно при Б пить.
Оксана·
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
И кстати попробуйте быстро походить когда у вас темнеет в глазах😂🏃 я еле прилечь то успеваю😬🙈
Лия·
Мама дочки (9 лет), беременна (21 нед.)
Начитавших ваших шумных и колких высказываний в адрес друг друга у гипотоников резко поднимется давление без всяких препаратов . Девочки, вы почему такие агрессивные ? У каждого человека свой взгляд на мир ( на воспитание детей , на принятие/не принятие различных препаратов, травок ) у каждого есть свой выбор и каждый несет за него ответственность .... Будьте добрее 🙏 всем мира, мамочки
annabolein·
В ожидании первенца
@oksanamartynova, да, я сто раз пробовала. И становилось легче.
Оксана·
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
@annabolein, странная гипотония у вас, я теряю сознание если не лягу, могу и сяди отрубится.. Хм😼 ну скачите раз вам помогает😆👏
annabolein·
В ожидании первенца
@oksanamartynova, справиться с гипотонией пожизненной практически невозможно, вроде. Кофе помогает, да, но его действие более стрессовое, чей действие чайного кофеина. Поверьте. У вас сердце и так на гружено. Тем более, пить много кофе при Б. Нельзя. Если не верите-почитайте про различия кофеина в чае и кофе.
annabolein·
В ожидании первенца
@kitty.89, вы никогда не задумывались , почему от кофе и чая такой разный эффект? Если мне не верите, спросите у врачей, которым доверяете. Ну или у Яндекса, на край. Я никогда не пишу того, в чем не разбираюсь
orangemama·
Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)
@marusyama ну, что мой друг сказать ) травки в беременность - могут пожестче антибиотика на некоторые вещи среагировать и каку спровоцировать. ничего из гомеопатии в посте не увидела и спорить не собираюсь. но! Суть гомеопатии как раз в индивидуальном подборе препаратов.
orangemama·
Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)
Про подьем давления кофе - конечно, ерунда. при таком раскладе - зеленый чай, конечно, лучше
annabolein·
В ожидании первенца
@liyasha, спасибо!
annabolein·
В ожидании первенца
@oksanamartynova, @kitty.89 @marusyama девушки, если вам ничего из того, что я написала не подходит/не нравится/просто нужно придраться - это не значит еще, что толко вы правы. Каждый сам выбирает - лежать ему на диване и умирать, или пересилить себя и бороться, есть сладкое, веря что оно улучшает работу мозга, или настойки и коренья пить. Кому то мой пост поможет, как уже троим беременным подругам. А вот злость и любовь поспорить , как выше написали- ну тут, блин, и кофе бессилен) всем добра и здоровья!✌️
Olga·
Мама дочки-младенца
@annabolein, мда уж, вы ничуть не лучше. Прям такая правильная, соль сахар не ест, кофе не пьет, сидит книжки читает. А все остальные которые употребляют кофе с шоколадкой они просто бестолковые дуры, бедные мы бедные😂😂😂 и как же нам таким живется то на этом свете. С пузом, зимой, по снегу из магазина с низким давление- точно надо пойти быстрым шагом! У Вас явно не было низкого давления, когда все кружится и черные точки! Короче Вам удачи, легкой беременности и всего самого наилучшего!
Оксана·
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
@annabolein, мне с вами щас нужно обсуждать задумывалась ли я о кофе?!😄 я его пила и буду пить! А вам гудбай, вам очень хочется кого то полечить я смотрю, так поступайте в Мед👌👏🏃😜