#я_до_беременности На протяжении двух лет мое утро начиналось с пробежки☀ 👟 Правильное питание🍏🍅🍆🍲…
#я_до_беременности
На протяжении двух лет мое утро начиналось с пробежки☀️👟
Правильное питание🍏🍅🍆🍲
Спортзал 2-3 раза в неделю🚴
За время беременности потеряла контроль, набрала все то и даже больше, от чего избавлялась годами.😔😒
На сегодняшний день удалось сбросить 15 кг, для идеала еще 8-10 кг. Очень хочу вернуться к пробежкам, но не знаю можно ли на ГВ, так как от нагрузки молоко льется ручьем😁
Девочки, кто на ГВ ходил в спортзал или занимался дома, есть проблемы с молоком или нет?
Лилу·
какая вы умница 👍а от скольки кг избавлялись др беременности? я тоже была на ПП занималась дома и в спортзале. Всегда была полной, но взяла себя в руки и сбросила все лишнее. Сейчас все набрала😯
Кристина·
Мама сына-младенца
@lyalki, около 10 кг
Кристина·
Мама сына-младенца
@lyalki, спасибо☺️
umka1386·
Мама двоих (младенец)
Занимаюсь дома,проблем с молоком нет.
Валерия Шибанова·
Мама дочки-младенца
Я смотрю на фотки думаю, что здесь делает Катюха))))) а потом на имя глянула, совсем с катушек съехала по ходу )))
Екатерина·
Мама сына-младенца
Вааааааау 😱😍вот это растяжка)
Кристина·
Мама сына-младенца
@shibanovaleriia, 😂😂😂😂 Кате еще рано здесь быть))
Кристина·
Мама сына-младенца
@gloria888, спасибо, хоть бы на шпагат после Б сесть😂🙈
Екатерина·
Мама сына-младенца
@stkristina, мне б хоть просто убрать бока и все,что лишнее торчит 😂😱😭😭😭
Кристина·
Мама дочки-младенца
@Stkristina, умничка!!! Все вернешь , если есть желание и стремление ☺️
Кристина·
Мама сына-младенца
@gloria888, сколько мне убирать!🙈 еще 10 кг скинуть надо😁
Кристина·
Мама сына-младенца
@kristinkaa, я это так просто не оставлю! я б уже с радостью в спортзале бегала)))
Екатерина·
Мама сына-младенца
@stkristina, А мне 8 😭
София·
В ожидании первенца
клааасс 👍👍👍