Девочки! Я очень извиняюсь за такой вопрос,но к гинекологу не скоро,может кто-то сталкивался...на…

ООО, дата, это беда😤 Я пью каждое утро стакан кефира натощак нежирного, хоть немного, но спасает😨

натощак стакан,а лучше два стакана воды каждое утро

а кефир лучше на ночь

@vikys_jak, @anuta-1503 я кефир чуть ли не ведрами и разных фирм пью...раньше спасали на ура и ряженку...а тут ни свекла ни киви ни""я уже не помогает 😔

@milamur, я каждое утро пью чистую воду сразу после сна и в течении дня пью,но не оппиваюсь. А свеклу с черносливом и заправленный маслом растительным не пробовала?

@anuta-1503, я пробовала уже все)) и свеклу с маслом и чернослив и активию и дюфолак и киви и может оно и помогает,но совсем чуть...

Здесь девочки обсуждали уже похожую тему. так многие писали пить воду. попробуй может поможет.

@karmelita, я смотрю и срок у вас,как у меня началось...может это нормально и потом отпустит?)))

@anuta-1503, спасибо,пью😔 будем продолжать бороться

Попробуйте позавтракать овсяной кашей с оливковым маслом. Мне врач говорила что употребляя оливковое масло в пищу очень хорошо помогает

Я до сих пор с этой проблемой сталкиваюсь. Стакан воды натощак и овсянка на завтрак меня выручают)))

у меня вечная проблема - запор(продолжалжается с самого начала беременнности). абсолитно никакие продукты питания не помогают, ни масло, ни вода, ни свекла, вообщем - ничего! Единственное что может иногда помочь - это Прелакс(и то не всегда😞)

@dasha310507, спасибо! Попробую

@karmelita, есть такое 😆

@niceplesh, вот все пробовала и пробую...овсянку осталось включить в рацион...может и поможет ))

@yuliya138, у меня вначале было и все прошло и вот с 33 по новой :(

А препараты железа не пьете случайно ? У меня на железо так было. Вообще страшное дело, со слезами в туалет ходила (;;

@katebar, Неа...только йод и витаминки 😯

кефир с лактулозай + киви , мне помогает.

@sveta81, такой? Если да,то где его искать? Я белакт покупала и детский

Кефир, салатик из овощей и фруктов этак грамм 400-500 за день и к вечеру кое как получается, правда не всегда)

@elsa_brown, спасибо! Едим салатики из свеклы -результат не Оч :(

@milamur, черешня, мне кажется, лучше всего помогает)))

@elsa_brown, к сожалению не люблю черешню :(

@milamur, эх, я только ее и люблю)

Удачи вам в этом нелегком вы нашем положении задании! 😉

@elsa_brown, спасибо :)) ничего, месяцок потерпеть и легче будет :)

я в первую беременность 2 бутылки дюфалака выпила и результата никакого. зря выброшенные деньги

@helenberezina, ну я купила сейчас 2ую...до этого помогал,сейчас действует,но очень слабо

Девочки, дюфалак не надо. Привыкание. Я вам расскажу как я спасалась будучи даже не беременной. Идите в зеленую аптеку и покупайте клетчатку. Специально для стула. С крушиной. Поверьте. У меня были большие проблемы со стулом. Ща беременная и до сих пор пью каждый день и все ок!!!)

@vikkybass, а она так и называется ?

@milamur, да. Клетчатка с крушиной. Но можно и другую если с крушиной не будет. Для начала ложки три чайные пей и запивай большим количеством воды. Она выглядит примерно как опилки. Но поверь мне результат будет налицо ))) будешь довольна)) стоит пачка около 25 тыс

@vikkybass, спасибо за ответ !!!!

@milamur, всегда пожалуйста)