Ходили на явку сегодня,+1кг за три недели:)) слушали сердечко💗в моче бактерии обнаружили,надо…

Бедняжки,ну ни чего все нормализуется! 😉😘Фуууу,как я не люблю эту позу дурацкую 😣😣😣

@sofi_and, я тоже:(((

Мне тоже сказали стоять в этой позе и при чём минимум раза 3-4 за день. Меня хватает только на 1-2 раза. Терпеть не могу эту позу.

А для чего в ней стоят?

кстати очень удобно 😆

@nyu, вот и меня также🙈думала одна я такая филонщица

@aleksashenka мне назначали чтоб ребенок переворачивался.....бывало что как поднимется к солнечному сплетению....уууужас 😱.....я становилась и телек смотрела....и все на места становилось

@aleksashenka, почки разгрузить,малыш если на попе сидит помогает перевернуться,ну мне из--за почек стоять сказали

@n.poludneva, у меня поясница ныть начинает,да и на работе не всегда возможность есть

@julenka91 а ты не стой на логтях....а вот как на твоей картинке.....ложись и только на коленях....ну и недолго...а то не разогнешься

@n.poludneva, ну я так и ложусь,подушку под голову и попу к верху☺️

@julenka91, неа. Я тоже халявщица. Я вместо этой позы пью морс клюквенный. И очень хорошо помогает. Стабильно каждые 1-1.5 часа посещаю заведение. Почки хорошо думаю промываю. А вечером, после 19-00 когда сказали не пить воду, встаю в позу.

@nyu После 19.00 не пить воду?😲😲😲я без воды вообще не могу,при том как забеременела-это мой любимый напиток!ттт отеков нет и писить бегаю часто,муж даже смеется,говорит что сына моим мочевым тоже пользуется 😁 и в позе этой почти не стою,раза 4 всего стояла и то минуты по 3 не больше,у меня потом какой то дискомфорт в животе 😞

@sofi_and, мне так врач сказала, у меня еще было 20 с небольшим недель, чтоб после 19-00 воду не пить, чтоб не нагружать почки. А если очень сильно хочется, то просто прополоскать горло, но не пить. Я стараюсь придерживаться этого. Но правда когда совсем не вмоготу, я просто делаю 2-3 глотка. Но вот от стакана кефира или ряженки на ночь Я ни за что не откажусь.

@nyu, возьму на заметку,а то как ночь так пью и пью😔сказали не терпеть,как только захотела идти в туалет,а мне до работы час добираться..не по среди же улицы мочиться🙈

@julenka91, попробуйте на ночь не пить. И хотя бы недельку или две попить морс брусничный или клюквенный. Я думаю Вы тогда хорошо почки промоете. Я один раз вместо морса начала заваривать и пить брусничный лист. Но такого эффекта, как от морса, у меня не было. И Я опять перешла на морс. Врач одобрила, сказала и витамины и почки прочищаю.

@nyu, а вы варите или просто водичкой заливаете и пьете?хочется витаминов побольше сохранить

@julenka91 Дорогая я тоже клюковку пью,я делаю так:примерно ложки 3 столовых ягодок +2 столовых ложек сахара,в блендере разбиваю,потом заливаю простой водичкой сырой с очистителя,минут 10 помешиваю чтоб сахар растворился и пью,вкусненько и витаминки на месте 😉

@sofi_and, буду без сахара))кисленькое люблю☺️спасибо за совет,моя хорошая🌺

@julenka91 ой мне кажется без сахара совсем скулы сведет 😁ну попробуй,потом расскажешь 😉

@julenka91, Я чуть-чуть варю целые ягодки, а потом ягоды давлю и добавляю сахар.

@nyu, спасибо большое🌺