Кто нибудь сидел на диете 36 недель ? И как это отразилось? Можно ли сидеть ?

Вы все же лучше с врачом посоветуйтесь🙏можно конечно, только без фанатизма. Я принимаю стол номер 9, но все строго под наблюдением врача. Или кушайте то же самое, только поменьше порции и до 7-8 вечера. От голодовки, неправильного распределения пищи могут кетоны появляться в моче, так что осторожнее😊

Вы много набрали?

@aya060693, 17 kg

Мне врач сказал разрешаю максимум набрать 20 кг и ни грамма больше. может она спец диету посоветует?

У вас двойня и вы набрали 17, а я при первой б набрала 17🙈это нормально)

@zhainusha_, такое ощущения что не похудею.

Похудеете,если будете стараться) лучше после роды сесть на диету. Щяс малыши от вас только и питаются.

@zhainusha_, мне хочется сразу родить и быть красавицей. Худой стройной. 😫😫😫 да детям тоже не охота вред наносить. Из за своих желании.

Тебе еще грудью кормить) похудеешь так что не переживай))

@k_92, когда кормишь наоборот аппетит большой будет да?

@aisa2005, ну первый месяц будешь супы есть вареное пареное не острое и т.д. Вот и схуднешь )