Девочки, что расскажите про ГВ и занятиями силовыми упражнения на пресс, попу, руки, спину, грудь?
У меня подруга консультант по гв и я к ней с таким же вопросом обращалась...её ответ был,что можно,только без фанатизма😊
Я по её рекомендациям сама стала заниматься при гв и всё хорошо,без проблем)
@yulechka09, а мне худеть то уже некуда))) мне подкачать надо. Просто слышала, что бывает физические нагрузки вредны при ГВ. Не знаю, правда или нет
@natasv32, отлично)!