девочки, вот и я вошла во второй триместр🌟✨ ))) 😁больше всего волнуюсь, о питании... 🍶молочное для…

Все очень индивидуально, а особенно в нашем положении. Это должен врач ваш назначать и после соответствующих анализов, а не пальцев в небо т

Аааа!) и ️поздравляю 😄👏👏👏👍

@Murrochkaa, я тоже ненавижу молочку, но потом как-то само собой начало хотеться ее, может и вас порвет))).

Я пью элевит+йодомарин

На счет витамин вам лучше с врачом проконсультироваться. Я вот без ведома врача начала пить комплекс минерал для беременных, чуть ласты не склеила. Они мне просто были не нужны) и молочку тоже до сих пор не ем, и все ок

Пью американские витамины для Б Solgar. Дополнительно еще Омегу 3

Пила Витрум Пренатал Форте

йодомарин и эливит-самый лучший вариант.У меня и энергия появилась и настроение.Но лучше ими не увлекатся,все таки таблетки.Месяц пропейте и хватит.

Йодомарин нужно пить до конца беременности! Это йод, суточная норма 200. Вреда от него не будет, только польза.

элевит пила.)) Делала перерыв сча врач сказал снова пить

Пила элевит, а вот от йодомарина не могла нормально спать, йод бодрит

йод нужен, когда проблемы со щитовидкой, если принимать дополнительно йод, когда работа железы в норме, она расслабится и в дальнейшем с ней проблемы появятся

Я пью всю беременность элевит и йодомарин, только элевит месяц пьешь 2-3недели перерыв, а йодомарин сказали пить и после родов при ГВ, хотя все анализы по щитовидке в норме

Я пила только Витрум Пренатал Форте. И кальций + магний.

Я пила Элэвит

И я пью только элевит)йодомарин сказали не нужно)это все индивидуально))