Девушки у кого попа после родов пропала, как в форму приводите.Ее просто нет!((
@katya-khamitskaya, блин,я толком и не кормила,всего 1,5 месяца,а от груди ничего не осталось((((( жесть
@jonika, я от не беременного веса скинула 7кг, жопы практически нет😑 ну и да ладно у меня ее всегда не было, грудь есть за счет молока, а так одни кости😔
Я сильно похудела,минус 12 кг от не беременного веса и пропала и грудь и попа(((.вот в зале и дома работаю над восстановлением форм
@katerinapravdina, ну и еще куча упражнений на изоляцию 👌