мне помог...менять надо через час

Спасибо девочки@proshka16

капустный лист распареный приложи

@malashenko, нужно один раз расценить все протоки и потом норм будет...

@malashenko, ну это понятно что ужас... А выход какой??? Пока это уплотнение загноится? И темп 40 будет?

@viktoria01, меня с первым расцеживали- это ужас

@malashenko, расцеживают в роддоме, если вы рожали по договоренности позвоните своему врачу и спросите контакты мед сестры которая расцеживает. Я знаю в Ессентуках ...

Спасибо @vctr

Есть еще масло хорошее. ... Снимает напряжение груди и помогает расцедить. Скину скрин попозже. Меня выручило сильно очень

В том то и дело, что размять некому, а капустный лист прикладываю, пробую разцедить сама@alina527

Спасибо девочки@alina527 ,@md

нужно, чтоб кто-то вам размял после горячего душа. ещё капустный лист постоянно прикладывайте.

У меня в роддоме такая же беда была. До и после кормления разминала. Прям эти комки сильно давила, от верха груди по направлению к соску, итак по кругу всей груди. Держитесь😁

@md, так и делаю, но что то никак пока😫😫😫

Через боль( в горячем душе легче идет массаж! Еще говорят ребенок лучший молокоотсос, поэтому чаще давайте. Кормите в такой позе чтоб подбородочек смотрел в место уплотнения, так лучше именно проблемная часть разминается

@mrskoshka, пытаюсь, но это просто пиздец какой-то, простите за выражение😰😰😰

Массаж груди и сцедить до облегчения