Девочки подскажите!во время беременности ходил на йогу?если да то как вы себя чувствовали?
До 12 недель потерпите.это очень важный период -прикрепления ребенка.после можете идти. Мне больше аква аэробика нравилась.плавали, ныряли, спина расслаблялась.на йогу пару раз сходила
Спасибо большое )