всем привет! вчера драила дома полы, но на моем сроке это так не удобно, так как швабру вообще не признаю, то на корточках, то раком!!! вечером и сегодня с утра ноет страшно поясница и чуть потягивает низ живота!!! если ношпу выпью поможет?
я живу в частном доме,недавно переехали,переезд,отсутствие канализации и бесконечная уборка,кстати сама с дочкой клеила обои... думала в первые недели сдохну.......нет...оказалась живее живых... сегодня ковры на улице постирала,а вчера на чердаке с мужем утеплитель укладывала....так что нагрузка очень полезна,и я незнаю что такое бессонница....
если до этого вели малоподвижный образ жизни, то просто от непривычки...нагрузка полезна...но шпу можете выпить и понаблюдать если боль пройдет то это тонус,а если нет,то просто мышцы ноют от нагрузки...
я живу в частном доме,недавно переехали,переезд,отсутствие канализации и бесконечная уборка,кстати сама с дочкой клеила обои... думала в первые недели сдохну.......нет...оказалась живее живых... сегодня ковры на улице постирала,а вчера на чердаке с мужем утеплитель укладывала....так что нагрузка очень полезна,и я незнаю что такое бессонница....