Всем доброе утро, бокал смузи и воздушный поцелуй в ленту 😍
Кто жалуется, что не любит творог и не может его есть?;) пост для вас, хоть и Америку не открою))
Я по долгу службы творог уважаю😂 люблю даже в чистом виде с ложечкой "нихрена", именно "люблю"! Ем каждый день, в основном, утром, хотя все принципы пп подписывают есть сложные углеводы на завтрак - например, овсянку.
Но я эти углеводы в течение дня с такой лихвой набираю... Так что все ок☺️
Творог выбирайте минимум 5%! В обезжиренных нет толка, там такая муть в составе, что лучше молочный жир, который вреда фигуре не принесет. Кидайте в блендер с молоком, бананом , любыми фруктами! 💕Вжиквжик и все) выпили смузи и свободны) творог, кальций и вкуснота)
А если есть проблема с 🙊💩, то очень здорово кинуть туда изюмочек (только первыми их вжикните в блендере😀) и пару пакетиков эубикора. Нормализует все это дело, плюс это чистая клетчатка - очищает и кишечник, и заставляет всю пищевариловку "играть жестче"😂🙏🏻 мои помощники!
И помните, в жареных сырниках с мукой и тд пользы ноль 🙈 а то пишут тут "творог не люблю, делаю сырники. С мукой, содой и жарю на растительном масле". Серьезно??)) с таким же успехом можно есть творожный сырок в шоколаде или творожную массу 😂😂😂😂и надеяться на пользу творога, белка, кальция...👍🏻
Всем отличных полезных выходных😍
Комментарии
@waiting_for_november, 😂😂😂😂 хорошо живем😂🙈
@med_ksu, а я после смузи оладушков наделала 🙊😂😂😂😂😂
@lenta, самый вкусный для меня - в пятерочке творог "красная цена"😭 рыдаю от цены (34 рубля за пачку) и веуса, он кремообразной текстуры, не сухой и комкистый🙊 и еще "домик в деревне" в стаканчиках типа йогуртовых по 250 грамм вкусный!!!! Если смузи получится не очень жидким, добавьте туда молочка)
Прочитала, одобрила и нажралась сырников следов, ну вот что за человек😂😂😂🙈🙈🙈🙈🙈🙈😅😅😅😅
Благодаря Вам у нас появился новый вариант завтрака))) очень вкусно было 👌
@waiting_for_november, какой творог ты ешь? Марка?
Надо попробовать. Для меня творог - самый нелюбимый продукт. А зубам уже капец настал.
@waiting_for_november, ну да я чуть кладу, чтоб слаще было😜
@kusova.elya, минус сгущенку и тогда все супер!) ну или чууууть чуть)
@tumanova, в любой аптеке! Стоит рублей 250-270! Там 60 пакетиков, я по два в день ем
Я не могу без творога жить . Особенно летом , когда все фрукты свежие. Я творог с бананом, сгущенкой и ягодами смешиваю 👍👍👍👍❤️
@waiting_for_november, куплю сегодня творог и изюм))а я обычно добавляю отруби ржаные в кефир,про эбикор тоже впервые слышу)
А мне нравится с бананом и авокадо, еще добавляла кокос и мяту- весьма интересный вкус получался.
@tumanova, если хоть раз пробовали клетчатку добавлять в блюда- то это оно!😂
@tumanova, все, что угодно, я дыню кидала) эубикор - вот фото)
@happy02.07, попробуйте, как раз жевать не надо, выпил, только не залпом - и отлично)?
@tatti_zd, с медом хорошо! Но мне стало слишком сладко;)
Спасибо, пойду сейчас делать, только банан мне нельзя, заменю клубникой. Эубикор это что за зверь?
А я уже весь мозг сломала как в себя впихнуть хоть каплю творога и молочки,сегодня попробую! С этим токсикозом ни мяса ни молочное есть не могу! Спасибо за совет☺️
Творог еще с ложечкой меда-👍🏻👍🏻👍🏻🍯🍯сегодня именно так и позавтракала перед крайним днем на море🏊🏽😢😢😢
@waiting_for_november, сделала сегодня по твоему рецепту и выпила! OMG! Я съела 150 гр творога и меня не стошнило! Это победа! Спасибо за рецепт! Может сохраню остатки зубов благодаря кальцию в творожке😊