Девочки-красавицы, скажите, а кто и главное через сколько после родов начал заниматься спортом(при…

Во во и я тож....ток не со штангой....первое время на это совсем не будет времени,а дома с баклашкой воды,либо с ребеночком на руках)))я через месяца 2-3 после родов начала потихонечку на велотренажоре заниматься,потом стала пресс качать,все постепенно,а когда доче исполнился годик стала ходить в зал,сейчас с двумя карапузами пока такой возможности точно не будет,буду дома пыхтеть над собой!!!!💪🏼💪🏼💪🏼

Я конечно тоже мечтаю о спорте после родов, но думаю не сразу у меня это получится. Грудь большая-тяжелая, да еще и с молоком будет , так что думаю придется потерпеть до лучших времен.

Я начала через 1,5 месяца потом бросила и сейчас опять пойду;) нам 2,5 месяца;) так дома через день делаю зарядку и качаю пресс) хотя все индивидуально по самочувствию, кто то и через 10дней идет в зал;)

Родите сначала!потом все штанги сами собой сойдут на нет(

@tamarastrelkova, вы молодец!!)))всем бы сил и терпения🙏🏻

@stasenka23, вот и я как-то пока непредставляю как это))))

@mamazlatuli, а я мечтаю знаете как, вечером когда гулять папу с ребеночком на прогулку а самой в зал на часик 🙏🏻 ну через день ведь это не так нагло час на себя тратить?! Вот такая у меня мечта)))говорят они сбываются)))

@anna1122333, вот и я своему так же сказала)по вечерам в спорт зал а он будет гулять с малышкой и встречать меня)

@stasya2301, ну это же нормально ?🙈 надо морально подготавливать его))а ты в какой собираешься ходить?)

@anna1122333, ой я еще даже незнаю

@stasya2301, я до б в фокс ходила..а во время в окридж в бассейне плавала 32 неделе перестала ходить)

Через месяц)