Все 9 месяцев беременности я наивно полагала что выйду из род дома с плоским животом,вся такая…
Все 9 месяцев беременности я наивно полагала что выйду из род дома с плоским животом,вся такая красивая🙆🏼в пакете на выписку было заготовлено платье и туфли на каблуках💃🏼а по факту после родов я не влезла в принесенные джинсы,и какие там каблуки,я еле ходила из за расхождения лонного сочления(симфизит)🙈На свой живот я рискнула посмотреть только через день после родов,и то в положении лежа;так как все 5 дней в роддоме я пролежала не вставая😏 живот был похож на какой то мешок,плюс растяжки😂😂вторая волна шока ждала меня дома,когда я увидела себя во всей красе в зеркало🐷😆Из за симфизита мне сложно было даже перевернуться с бока на спину,залезть в ванну целое достижение🛀🏼подняться по ступеням вообще из области нереального👣Врачи предполагали что нормально ходить я буду спустя полгода;но я решила по другому😏сила мысли великая штука👌 по чуть-чуть я начала делать обычную зарядку;с каждой неделей добавляла нагрузку.Через 1,5 вышла на работу (веду пилатес);Через 2,5 возобновила тренировки в тренажерном зале💪🏼 Я это пишу не для того чтоб меня похвалили или пожалели,а для того чтоб показать что когда есть цель нет препятствий✌🏼️не ждите идеального момента,работайте над собой каждый день😎представьте если бы вы начали год назад(худеть,учить английский,писать роман и т.д) какие результаты бы уже были😱Не ищите отговорок❗️просто начните ✨💫
f113·
👍
Olga·
Мама сына-младенца
@anna30years, 😊
f113·
вы так похудели спустя какое время после родов ? очень красивая ☺️
Olga·
Мама сына-младенца
@anna30years, спасибо)на этом фото конец 3 месяца)
f113·
@olga_ev, 😀 какая Вы молодец, значит не все потеряно, хотя я полнотой не страдаю и фитнес ходила и хожу сейчас (только бассейн) но вот живот то не уходит, когда стою чуть чуть выпирает а как сяду так складки 😫 кожа прям, ее как тесто мять можно 🙈 буду после родов усердней качать пресс, обручи и все такое. 😇
Olga·
Мама сына-младенца
@anna30years, кожа у меня тоже не ушла🙈когда сажусь есть складка
f113·
@olga_ev, у вас хорошая фигура, кожа уйдет, мало времени просто прошло 👍💐