Девули! Рассказывайте кто как справлялся с запорами? Уже все перепробывала, ем все а в🚽не хожу.(извиняюсь за подробности)
Мукафальк либо Футомуцил, это вытяжки подорожника, нормализуют стул, мне помогло! Чернослив на ночь запариваешь, пьешь компотик и ешь ягодки в течении дня. Оливковое масло на тощак начинать нужно с одной чайной ложки, если нормально, до двух чайных ложек принимать на тощак.
Не поверишь, кроме дюфолака. очень спасала капуста молодая. делала салат с огурчиком, лимонным соком и маслом, и зелень еще. И вкусно и очень хорошо помогало👍🏻👍🏻👍🏻 Често даже лучше чем дюфолак. А я сама так удивилась когда гинеколог мне сказала капусту есть-я то сначала думала что от нее наоборот раздувает))
Ой,я киви спасалась) меня мама моя заставляла прям их есть,говорит это твое лекарство) так оно и было,ела киви и ходила в 🚽 мне терапевт прописывала слабительное,ну нафиг) лучше народными средствами😊👍
@nusha2015, мне вчера г в жк сказали диету соблюдать (из-за запора) гречку есть, свеклу и т.п
Когда были проблемы на работе курагу жевала, бывало и дюфалакт пила, и каждое утро перед работой за фруктами на рынок забегаю, сейчас проблем, вообще, нет
У своей Г. спрашивала про микролакс - сказала, что не стоит, что лучше дюфолак - он привыкания не вызывает.