Все что я могу кушать при токсикозе это Картошка в любом виде и помидоры ,скоро на картошке наберу…

а запах

Я тоже картошку и помидорки лопаю))) у вас так вкусно))) хочу в гости!

@nochka спасибо,давайте жду в гости )))

Поделитесь рецептом, просто все сырое порезать и затушить?

@natasun82, везучий человек ) я при токсикозе вообще ничего не ела толком , кроме куриных бульонов и отварной курицы (

у меня так же было, картошка, макароны, и помидоры, потом отпустило, щас пытаюсь востановить свой нормальный рацион

@jil кабачок нарезать кубиками обжарить,убрать в уастрюлю,лук полукольцами и морковь кружочками обжарить,туда же добавить картошку кубиками слегка обжарить,добавить слегка воды посолить поперчить,потушить минут 10-15 пока картофель мягкий не будет,потом добавить помидор много зелени и чеснок и кабачок и минут 5 еще потушить, на самом деле очень все быстро и просто,и вкусно

@1841749 вот и я то совсем не могу кушать,то что то только

@valeriyalysakova не всегда я так могу кушать,вот сегодня проснулся аппетит,и тошнота меньше..а так я тоже ничего кушать не могу...тошнит от всего

@valeriyalysakova а вот от куриных бульенов и мяса меня воротит...совсем не могу есть и даже готовить.. из первого ела борщ овощной без мясного бульена(((

@jil лучше все соегка обжарить и затушить ..кабачок в последнюю очередь так-как много волы пускает и будет как размазня,хотя кто как любит...

@natasun82, спасибочки 🌷. Я ела все (жареное, жирное, мясо, птицу, все-все) до моего отравления, теперь сижу на бульонах, тошнит от них уже. Строгая диета, я даже похудела на 1,5 кг)))))

@jil строгая диета это плохо,я 6а диетах не могу сидеть..мне сейчас правда из-за почек нельзя сооения копчения,но я это и не люблю,мне легко ..а вот строгая диета тяжело,держитесь

Спасибо)) я сейчас в анапе, тут ягодки, фрукты...и ничего нельзя😩😩. Если есть еще рецепты супер правильного питания, поделитесь , пожалуйста))