Я по теме частично)) многие спрашивают,как сбросить пару кг после родов.. И свято верят что сбросив…
Я по теме частично)) многие спрашивают,как сбросить пару кг после родов.. И свято верят что сбросив 4 кг станут красотками,как и были или новыми.. Но важно понимать,что если во время беременности вы ели и лежали,то ваше тело сейчас представляет собой расплывшиеся мышцы и жирок.ах да,и часто-ослабленные кости и суставы.
Я до беременности весила 43.7 кг,через 4 дня после родов 43.7. НО ЭТО ДВА РАЗНЫХ ТЕЛА! Забеременела я с кубиками пресса,а из роддома вышла с бурдюком. У меня даже нет фото этого кошмара ибо слезы были градом. Так что цифры на весах не расскажут вам насколько вы красотка. Ориентируйтесь по см,по качеству тела,кожи.
Лина·
В ожидании первенца
Может гены, но у нас все по женской линии имеют хорошие тела без спорта, все рожали. Правда я после Б собираюсь все-таки в зал, не только из-за фигуры, хочется быть более выносливой)
Марина 🌸·
Мама дочки-младенца
Согласна , важнее не цифра на весах а качество тела..
Катя·
Мама дочки-младенца
Да, я себя не узнаю вообще. Ужас на ножках (
Арина🏋🏽·
Мама дочки-младенца
@mercury, гены это одно,и хорошесть тела и красота-вообще понятия относительные,кто-то и в 100 кг считает себя красивой и молодец,но что сказать о здоровье? Ведь тело в первую очередь не требованиям красоты должно отвечать,а быть здоровым и выносливым,особенно женское)
Валерия·
Мама дочки-младенца
у меня вообще вес 63 до б ну и сейчас 62)) как кому скажу, говорят что это ужас, жир и все такое, но я себе нравлюсь, не идеал, но и не жиииир) на бич загар не смотри))) я стараюсь сейчас вернуть попу) после родов она исчезла
Svyatoslava·
Мама сына-младенца
Как ни крути, а брюшко остается!.. Думаю тут только спорт поможет. Хотя тоже почти сразу вернулась в вес. Еще конечно КС дегтя добавляет...(((
Арина🏋🏽·
Мама дочки-младенца
@muskus, спорт,при чем с вашим желанием убрать "брюшко")))-не активный,а статический и вакуумный. Можно взять за привычку вечно втягивать живот,тем самым мышцы пресса станут более крепкими,а не округлыми