Про режим. Мож кому поможет, а может кто-то решит, что я дура, ваше право. У нас как-то проблем с…
Про режим. Мож кому поможет, а может кто-то решит, что я дура, ваше право.
У нас как-то проблем с режимом не возникло. Перечитав кучу всего и сделав не сложные вычисления я научилась на раз строить режим дня ребенка:) месяцам так к 3-4, раньше и не надо. А теперь подробно. С рождения решено было, что отбой в 21! Первые три недели сын вообще только спал и ел. А потом Месяцев до трех спал непонятно как, ел тоже, укладывался из-за коликов качаясь на руках и не всегда в 21. Колики были сильные, но слава богу дневные. Ночью он спал в кроватке, а с раннего утра до вчера был у меня на руках, как только я его спускала с рук, начинал куксится и плакать. К трем месяцам колики прошли, и к трем месяцам дети резко умнеют и начинают быстренько понимать че-кого (надеюсь вы заметили это) и привыкать к тому как есть. То ест как приучишь, так и будет. В общем решено было действовать. Задача первая 1⃣ быть днем без рук. Колики плавно проходили где то с 2 до 3 мес и когда он был спокоен сразу отправлялся в манеж, коврик, мобиль, хоть куда, но с рук, а я мчалась готовить. Нет, мне конечно нравилось его тискать, но когда все бабушки на работе, муж тоже, перспектива ходить весь день столбиком мне не нравилась. Он очень быстро привык развлекать сам себя, мог час смотреть на мобиль, час лежать в манеже, пол часа на коврике, час качаться или просто сидеть в качеле. В общем познавал мир по полной, и без надобности на руках не оказывался. Задача вторая 2⃣. Ритуал ухода на сон. Как только колики закончились ритуал стал - колыбельная и погладить по голове. Сперва я могла и по часу гладить и петь, но потом 5 минут и ребенок спит. И что еще не мало важно: я убрала из ритуала еду перед сном! Сосание титьки, бутылки, не важно. На ночь сын конечно ел, но это было после купания, при свете, что бы не было связи сосание=сон, а только потом подготовка ко сну и в кроватку. И днём еда только после сна! Про это я прочитала в книге из ПЦ, что пока ребенок спит больше одного раза, целесообразно кормить после сна: ребенок проснулся, поел, бодрый и сытый познает мир,, играет, уставший легко засыпает, и проснувшись с аппетитом кушает. Мне такой режим показался более чем удобным. И когда он просыпался ночью, достаточно просто погладить и спит. Иногда взять на руки. Но он не просыпался сто пяцот раз ночью есть, потому что я сразу особо не приучала, и потому что в ритуале сна нет еды перед сном. Маленькие дети просыпаются ночью (взрослые тоже просыпаются кстати, просто не помнят), и что бы ребенку дальше уснуть ему нужны все те же действия что были, когда вы его укладывали, а в особенности титька или бутылка. Для детей повторение, это ощущение безопасности. И детки очень быстро ко всему привыкают. Это я к тому, что многие говорят, что до трех месяцев ребенок так редко ночью ел, а может и вовсе не ел, а в три резко начал. Да он просто поумнел:) просыпается и что бы дальше спать требует всю туже титьку или бутылку. Убирайте еду из ритуала сна и все. Еще к тому же связь еда сон самые сильные. Это реально привычка. Я не беру в счет те случаи когда ребенок часто ест ночью из-за не хватки молока. У меня полно знакомых которые и бутылкой по ночам до 2-3 лет кормили. В три месяца ребенку 8 раз точно есть не хочется ночью:) Еще пример. Где то в 1,3 сыну вздумалось теребить мне руку перед сном. Я как-то сперва и значение не придала, теребит и пусть теребит. Но он все сильнее её теребил, и вообще без нее не мог уснуть. А потом он начал просыпаться ночью, и не засыпать, пока не потеребит мою руку. В итоге я спала с рукой в его кроватке. Это ладно. Осенью я планирую переселить сына в его комнату, и бегать ночью туда с рукой вообще не вариант. А он без нее не засыпал, мог 2 часа ночью ходить по кроватке и не спать, пока руку не дам. От руки я его конечно отучила. Стала укладывать без нее. Он просил, я не давала. Он не плакал, вообще он как то по делу плачет только, но засыпал по часу. В итоге ночью он перестал требовать руку. Если он вдруг протянется, достаточно просто сказать:" Демьяша, надо спать". Пример опять же говорит о том, как приучишь так и будет.
Задача номер 3⃣! В общем сам режим. После прочтения кучи инфы стало понятно, что в построении режима важно не время сна, а время бодрствования. Я не помню точно, но вроде в 4-5 месяцев время бодрствования 2 часа. Плюс минус пол часа конечно, дети разные, но то, что: " а мой в 4 месяца может и 5 часов бодорсвавовать", мой тоже мог, но это не значит, что если бы я знала, что можно его уложить и как, он бы отказался спать. И что еще важно. Если вдруг он прикорнул в машине на 5 минут, то он 2 часа своего время бодрствования и не уснет. Типа поспал уже. Короче. Я решила укладывать его каждые 2 часа с применением нашего ритуала. В итоге оказалось что мой ребенок в 3 мес спит 3 раза, а не 2! 40 мнут, 2 часа и 40-60 минут. Итак к 4 месяцам у нас сформировался четкий режим. Отталкивалась я именно от ночного сна. Спал он тогда с 21 до 9, в 6 просыпался есть титьку и спал дальше. С в 9 считала два часа, шла укладывать и он засыпал. По нему в принципе в первой половине дня было видно, что трет глаза, и хочет спать, во второй как будто никогда не хочет, но шла укладывать и он засыпал. Постепенно время бодрствования росло, 2,5 часа, 3, в 7 месяцев вроде, он перешел на 2 сна по 1,5 часа. В 1,1 на один дневной. Тогда и стал у него режим, как в дет саду, обед перед сон часом.
Режима мы всегда старались придерживаться. Мы не домоседы с мужем, живем то в городе, то в доме. Каждые выходные с чемоданами едем за город. Каждое лето везде путешествуем, и не только лето. Но всегда стараемся планировать все исходя из режима сына. Не всегда получается. И у сына тоже были и колики, и зубы, и сопли, и перевозбудился, и периоды, когда он встал и встает в кроватке по 40 минут вместо сна, но это все единичные случаи и периоды, которые не повлияли ни на привычки ребенка ни на островной режим.
Ну и итог. Все дети разные. Но рождаются они все "чистыми" без привычек спать только покачавшись и есть стопяцот раз ночью. Все привычки формируются потом. Дети разные именно темпераментом от рождения, и к каждому нужен свой подход. И родители разные. Всегда можно научить такому режиму и привычкам которые удобны вам. Мне удобно было так, кому-то совершенно по другому. Я вообще это к тому, что проще сразу научить как надо, до трех месяцев, в три, без проблем, чем потом только со слезами, или ждать года, двух, трех, как повезет, хотя всегда есть исключения.
Пы.сы. Кстати , мне не совсем было удобно так. Я законченная сова, но зная о пользе сна до 12 ночи, смирилась с ранними подъемами. И отбой в 21 мне безумно нравится. Сын спит, а я или домашними делами занята, или развлекаюсь 💃🏼
#прорежим #секретсна
Наталья·
В ожидании первенца
Немного не поняла,вы в первый месяц ночью тоже не кормили?и во сколько было последнее кормление перед сном?
Наталья·
В ожидании первенца
сорри,перечитала еще раз:-)поняла,что после такого как колики прошли :-)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@natalyashob, про кормления я не расписывала, иначе еще столько же было бы:) ел он с рождения пару раз ночью, иногда раз даже. Поэтому когда с трех недель начались колики и просыпался ночью из-за живота, качала и укладывала дальше спать, грудь давала, когда он реально есть просыпался. я запомнила это время до коликов в 2 и в 5. Ну иногда и чаще, но в основном так. А к 3 месяцам колики прошли, и так и ел в 2 и в 5. Потом решила, что в 2 можно и не кормить, поносила час на руках и он уснул. На след день меньше. И через дня 4 он стал просыпается есть только в 5 утра. А потом постепенно вставал все раньше, а ел все позже. С 7 месяцев подъем в 7-8 тогда и ест. Кормила последний раз перед сном. Но я считаю важен именно ритуал. Он не привык засыпать с едой, поэтому и не требовал ночью когда просыпался грудь.
Наталья·
В ожидании первенца
@kusochek ,вот и мне надо как то не привратиться в круглосуточную молочную ферму:-)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@natalyashob, лучше думать заранее:) но ночью в период с 12 до 8 кормить хотя бы раз обязательно надо, для поддержания лактации.
Лена·
В ожидании первенца
А он соску сосал?) у них же бывает дело не в голоде, а в сосании)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@jiento4ka, когда колики были сосал. Она его успокаивала. Потом нет. И когда голодный соску в рот не брал. Ну да. Если соску не берет, как титьку то не дать. Мне повезло:)))
Марьяна·
Мама дочки-младенца
Вообще ума не приложу как ребенка уложить спать в определенное время, если она орет!😳 моя установила себе режим: в два ночи засыпает, и в 12 утра встает. Как ее уложить спать в 21:00??? 😳Это еще при том, что днем мы спим один раз и то час, максимум два!!😁😁
Марьяна·
Мама дочки-младенца
Пыталась режим сбить, утром не давать спать. Но ведь ребенку же пофиг, она спать хочет и все, хоть вверх тормашками ее носи она спит!!😩
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@marishenka92, зачем утром не давать спать. Да еще такой маленькой?
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@marishenka92, мой с 21 до 11 в месяц спал:)
Марьяна·
Мама дочки-младенца
Так вот я и спрашиваю как ребенка можно уложить в 21:00? Мы вообще очень мало спим. Остальное время лежим, гулим, плачем. Либо она засыпает, но дремлет минут 5-10 и все😳 уже не знаю как ее усыплять😖😫😫
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Она маленькая еще совсем. Сейчас и живот может быть. Я же пишу, что месяцам к трем режим. Раньше четкого и не получится. Придумывайте ритуал, и применяйте его перед каждым укладыванием. Я так помню Демьян мой такой маленький спал не понятно с коликами этими. Но в основном в 21 засыпал. Прям до ночи не гулял. Мог проснуться поорать изза живота и дальше спать. Что бы в 21 уложить не надо утром будить! Важно время бодрствования. Если она даже на 10 минут уснула в 8 вечера то в 9 уже не уляжется. Вы в общем сейчас сильно то га режим не налегайте, а то ниче не получится и забьете вообще. Помните просто про него, месяцам к 3-4 все получится.
Марьяна·
Мама дочки-младенца
Понятно, хорошо спасибо)) будем стараться)) просто как не почитаю, с кем не поговорю у всех детки ложатся в 9-10...
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@marishenka92, а у вас?:)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@marishenka92, Еще купание может влиять. Кого-то успокоит. А кого то наоборот
Марьяна·
Мама дочки-младенца
Так я же говорю, она себе режим установила) в 2 ночи только засыпает, в 12 утра встает. Вот такой дурацкий режим😖
Марьяна·
Мама дочки-младенца
В 1:30 не спит ни в какую, в 2:05 ребенок уже спит! У нее как будто будильник в 2:00 срабатывает и она засыпает😡😡😡
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@marishenka92, а, у меня ваше первое сообщение сразу не отобразилось:( ничего страшного. Все получится. А спят маленькие днем так мало, если родовая травма волнует что-то, или живот. И если она истошно не орет, это не значит, что живот не волнует. Наладится все чуть позже 😉
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@marishenka92, а до двух когда последний раз спит? Даже 5 минут?
Марьяна·
Мама дочки-младенца
Ну вот тогда наверно из за травмочки и не спит. Ой надеюсь что режим восстановится😁😁 в 12 утра встали, пободрствовали и спим часов в пять до шести-семи. Потом ее часов в9 начинает рубить я ее покормлю она засыпает на десять минут и потом до двух не спит)0
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@marishenka92, ну вот у вас третий сон там, где должен быть отбой! Да конечно все наладите. Я ни одного ребенка не знаю с четким режимом до трех месяцев 🙈
Ксения·
Мама дочки-младенца
Грамотно! На заметку!
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@700, спасибо:) знала, что кому-то пригодится:)
Даша·
В ожидании первенца
Я знаю, что на самом деле ты для меня пишешь 😂😀😀😀
Ольга https://vk.com/club118903302·
Мама дочки (10 лет), беременна (33 нед.)
@kusochek, обязательно попробую!!!мне кажется это дельно чередование сна и бодрости. С первой дочей:была жесть, без сосок, грудь и днем и ночью, и вместо соски и покушать... В 12-13 отброй, до 11 спим (не считая пару часов с 4-6 утра...
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@ladylynxxx, конечно, детка:) 😉
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@olgabeloysova, мой пустышку брал на колики:) потом нет. Но на самом деле после трех месяцев можно ритуал и без сосания. Кормить после сна. Хотя у всех опять же разный сосательный рефлекс и тп, но попробовать стоит.
Ольга https://vk.com/club118903302·
Мама дочки (10 лет), беременна (33 нед.)
@kusochek, спасибо)))
Оля·
В ожидании первенца
@kusochek, прочитала, очень дельно! Но в голове пока такая каша, как там будет, как там вспомнить, что надо, что нет))
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@olenka_k, у меня как то чуйка настроена, сама не понимаю 🙈 я даж не то, что думала и строила план, я просто знала, что так. И всегда, практически, знала , почему малыш плачет.
Оля·
В ожидании первенца
@kusochek, вот где скачать немного такой чуйки?)))
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@olenka_k, со мной мама поделилась. И я беременная очень много читала про ребенка:) и знаю что к любому можно найти удобный для всех подход:)
Оля·
В ожидании первенца
@kusochek, очень хороший подход 👍👍 а что из самого полезного посоветуете почитать на эту тему?)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@olenka_k, в этом нет самого полезного:) я же не про воспитание детей говорю. На эту тему воспитания очень много книг. И я считаю это на много сложней, чем просто сделать комфортным первый год жизни ребенка. Здесь скорей я изучила физиологию и развитие , и прикинула, как что может быть, и как найти подход. Я точно знала, что как приучишь так и будет, и искала подход как и в какое время сделать все удобно:)))
Оля·
В ожидании первенца
@kusochek, я про первый год жизни и говорю, дальше конечно больше/сложнее, вопросов куча, но пока приближается задача по первому времени, по режиму и тд, пытаюсь для начала разобраться в этом) буду перечитывать ваш пост, может, где то натолкнет меня на нужную мысль в конкретной ситуации)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@olenka_k, я даже авторов не помню, читала просто в интернете и разных психологов и тд. Я не считаю что надо прям чего то одного придерживаться, по этому читала совершенно разные точки зрения. И метод Спока читала, да жестоко, но есть там что позаимствовать, и тех психологов которые горят, что надо кормить до трех лет , кормить 20 часов в сутки, притязать к себе слингом и коляски зло, и спать вместе, лет до 13! Для меня и то и то крайности. Стараюсь выбрать золотую середину.
Оля·
В ожидании первенца
@kusochek, согласна, каждому свое) почитать интересно разные мнения, в любом случае у нас сформируются свои отношения и свой режим, но знать, как делают и как считают другие, полезно) кстати, не читали "книгу покаяния" Спока, которую он написал ближе к концу жизни?
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@olenka_k, не-а. Я только про сон у него читала:)
Диана·
Мама сына-младенца
@kusochek, здравствуйте! Наткнулась на этот ваш пост! Спасибо большое за него)) расскажите, а вы не пользовались пустышкой получается? Поглаживания и колыбельная были когда малыш на руках был или в кроватке? Посоветуйте пожалуйста еще. Как часто днем вы кормили малыша? Соблюдали ли промежуток времени?
Екатерина·
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
@diana222, здравствуйте:) кончено когда в кроватке. На руках был, когда его что-то беспокоило. Пустушка была первые 3 месяца, пока были колики и он орал истошно. Потом она валялась. Днём ел, как ел, но он сам по себе любил всегда есть редко и много. Ел примерно раз в 3 часа, потом реже. Я сперва записывала, когда поняла его запросы , стала строить из этого режим. Так как почти в одно и тоже время он спал, а ел после сна дневного, то можно сказать, что был и режим кормления.
Диана·
Мама сына-младенца
@elleka, почитай