фитбол при схватках-это очень Здорово!!!)рекомендую!

На небольшой период согласна полностью

Когда начинаются садится и прыгать на нем?)) или какие то определенные упражнения?)

@gemera.kris ну я в прцессе,уже на 5 откритие и пока он меня выручает)

@youngmother17 я прсто сижу и прыгаю)что в голову придет,то и исполняю на нем)катаюсь в разные стороны.

Да, я на нем все схватки пропрыгала)))

@ewgeniyak вот и я уже пол пути

я на нём все схватки пропрыгала в 1 родах, вещь👍 я вас понимаю...удачи вам!!!

А если головка низко то прыгать , вроде противопоказано, или ошибаюсь Вель идет давление на голову?!

@kira711, когда схватки- головка в любом случае низко) нет, не противопоказано, наоборот помогает шейке. Мне было больно, но я понимала что это того стоит и прыгала и ходила, лишь бы процесс шел быстрей)

а где мяч это берут?

@varay, в роддоме в родовой лежит)

Кристина удачи🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😉😉😉😉

Легких родов)

Кстати да, очень стоящая вещь!!! Сильно помогало.

Чаще меняй позу быстрей открытие будет