Девочки,подскажите пожалуйста советы как не допускать тонуса?как лучше сидеть,вставать кровати и…
Девочки,подскажите пожалуйста советы как не допускать тонуса?как лучше сидеть,вставать кровати и т.п.? (Какой лучше образ везти)
Девочки,подскажите пожалуйста советы как не допускать тонуса?как лучше сидеть,вставать кровати и т.п.? (Какой лучше образ везти)
Анна·
Мама дочки-младенца
Да чем меньше заморачиваешся, тем лучше
Елена·
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
Переворачивайтесь сначала на бок, всегда опирайтесь на руки ( и когда встаете и когда садитесь), когда встаете, старайтесь напрягать ноги, а не пресс и спину)
Olga 😉·
В ожидании первенца
Мне моя Г в свое время сказала если тонус - смени позу, больше отдыхать
Вероника·
Мама сына-младенца
никакого секса, больше лежать
Анастасия·
В ожидании первенца
Спасибо вам большое ☺️
Наталья·
В ожидании первенца
Запоров не допускать, тяжести не поднимать, по лестнице не ходить. Ну а в целом поменьше заморачивайтсь).
Tatiana·
В ожидании первенца
От того что малыш шевелится тонус даже,когда живот гладишь тоже тонус,так что это полный издец,вот лежу с тонусом а по факту его не было ни разу😱