Зашла тема о мышцах влагалища. Вот http://www.vumbuilding.kz вдруг кому пригодится)) нужный раздел -…

а я тупо купила нефритовый шарик. мне норм

@yammymammy, слышала за них там их вроде два идет ?тимо мол они друг об друга стучат и так мышцы накачивается?

@anastasiyaisaeva без понятия. я просто 1 шарик купила ддя себя

Хотела научится вумбилдингу еще года 2 -3назад ))так и забыла про него ))а так наслышана о нем👍

@yammymammy, и как?))

зайду, гляну))

@anastasiyaisaeva лучше)))

При Б вумбилдингом нельзя заниматься, только можно упражнения кегеля

@nastya_nakk, никто во время Б и не говорит о нем. Только после

@anastasiyaisaeva, @yammymammy @josie0493 там аппарат с грушей, и есть циферблат, типа как давление измерять. Сжимаешь грушу, он измеряет силу сжатия. И сколько можешь так протянуть, сможешь ли сокращать мышцы часто и с одинаковой силой. Короче целая система 😱

@maryjane1302 где можно купить и сколько стоит?