@alenooochka, спорт всегда во блага

@lisa2215-2, я в гостях пару недель назад гоняла. Обожаю велосипеды😍

@alenooochka, к стати вчера и сегодня ездила на велике , лень пешком идти было , а машину выгонять вообще , так получила массу удовольствия , невестка конечно сказала ,что ,я не в себе ,но мне нормально

@foxy777, или которая чуть толще 😂😂😂

@zabunova и не говори))) но нам бабам наверно это на руку😆😆😆 лучшая подруга - страшная подруга 😂😂😂

@foxy777, людям свои мозги не вставишь )))

@zabunova согласна)) у меня подруга такая ноет но не идёт на фитнес((( но она хоть осознает это, сама говорит что лентяйка. но тем нее я не понимаю такого.

Правильно , кто захочет тот будет совмещать , а кто хочет нифига не делать и просто ныть о своей плохой фигуре после родов тот и через год после родов найдет отмазку)))

@lisa2215-2, у меня муж хочет велосипед купить, ездим по магазинам - присматриваем. Я тоже уже смотрю, хотя прям сейчас я его брать не собираюсь, мне не до него будет пока что. Так вот мне на них даже не разрешают присесть в некоторых магазинах😑 нельзя беременным и кормящим говорят. Ну ладно беременным - не дай Бог упадешь. Но кормящим.... я буду гонять по возможности пока на мужа велике) а весной и себе что-то присмотрю

@alenooochka, ну это разве что в том случае , чтоб вы ее не сорвали , так как малыша еще же на руках носить))))

@lisa2215-2, я не интересовалась этим вопросом еще, просто где-то слышала об этом.

@alenooochka, а почему интересовались ??? Так вот это бред , спина должна быть как не кто с сильным мышечным корсетом

Я слышала что нельзя только сильные нагрузки на спину

@zvurish согласно с тобой на 1000% уже не дождусь когда пойду в зал !!!😄😄😄 так хочу вернуть свое до беременное тело и усовершенстаовать его 💪💪💪 хотя я всегда буду чем то не давольна

конечно! Здоровая и счастливая мама= здоровый и счастливый ребенок, а спорт этому только способствует! ))

@zvurish что занадто то не здорово😄😄 все хорошо в меру. я думаю дорожка и силовые с маленьким весом пойдут только на пользу.

сильные силовые только нельзя, а спортом заниматься нужно!