Мамочки на грудном кормлении, кто придерживается строгой диеты, что вы едите вообще ?)))) поделитесь

Привет,каши ем все,при варке немного молока.Суп с курицей и лапшой на втором бульоне,без пасировки.Варен молоч колбаски ем,фарш.Творог,кефир без добавок.Банан.Картошку-пюре,хлеб с маслом,хлебцы.Ела даже блины и конфеты(по чуток),печенье только простое.Чай черн и зел,компот из кюряги)))Нам месяц только.Укороную воду пью и все ок)

Макароны можно без приправ немного,котлеты на пару и рыбку я ела тоже тушила.Все должно быть в рационе,понемного вводить.Ягоды если нм,по 10шт максимум(ела малину,смородину,вишню)

Я ем все подряд 🙈 вчера роллы, позавчера гуся печеного с яблоками и картохой.. Отшлепать надо меня 😂

То, что мне педиатр дала.

Я все ем, но в умеренном количестве. На даче и викторию и малину. Из запрещенного и капусту тушеную и шашлык и торт))

@olesya88, @monro85 мне в род доме говорили яблоко одно можно, и банан. А в дркб запрещают вообще фрукты. Как ваши детки реагируют?

Яблоко можно, но у меня и у ребенка от него сразу газы. Про банан кто как говорит , но я ем потому что считается зарубежный продукт, мало ли 😁. Тем более аллерген имеет свойство накапливаться (потом раз и может высыпать на все что ели)

Я не ем банан имела в виду ) а вы с 1 ребенком как питались ?

Может Ваш ребенок и не аллергичен (как мой),но его может пучить или животик болеть.Банан и зел яблоко норм все.Напр вишня крепит.Зависит от возрастра ребеночка,тем старше чем можно больше себе позволить.Ему нужно привыкнуть к нашим продуктам.От самих детишек зависит)))Может мамочка все есть и рпбеноа норм реагирует.Кушайте и сутки смотрите на кожу и на поведение пебенка,на стул.Если ок,можно дальше есть)я и сок с пакета яблочный пила.

@varvaraodna1, банан- вообще гипоалергенный продукт.Яблоко нужно без кожуры кушать (от нее ребеночка пучить может). Я начинала есть с половины. Поначалу тяжело на кашах сидеть. Зато мясо кролика полезно и индейку (я их люблю). Из сладкого с чаем - печенье "Мария", сушки-сухари, рахат-лукум (только без орехов), мармелад. Постепенно добавите привычные продукты, и станет легче :)

Как-то так.

@olesya88, вот именно что ела все. А второго что то животик мучает постоянно

@nad, а вы где печенье Мария покупали? Я его что то не встречала нигде 😔. А то надоели эти сушки и сухари

Печенье мария есть в бахетле

Еще есть мария любятово, оно везде продается в магните, пятерке, метро, ашане

Я месяц ела тоже практически многое, а сейчас высыпало на лице и уже неделю разбираю от чего

@varvaraodna1, на пару брокколи , цветную капусту ,кабачки,каши на воде , бульон говяжий, отварная говядина, индейка,котлеты на пару,хлеб со злаками,чай черный галеты,козий йогурт утром с овсяной и масло сливочное )

Ем пироги с мясом, с творогом, каши все, мясо всякое и свинину включая, всю кисломолочку, хлебцы, финики, зефир, варенье, сахар, чай с топлен молоком, печеньки разные, но без кремов

Я ем картошку , макароны, бульоны с говядиной или бараниной ,каши на воде, чай с молоком черный и зеленый или с курагой, банан 1 в день, яблоко только запеченное , крекер яшкино, зефир, творог мягкий 5% простоквашино, плавленный классический сыр президент, финики, броколли ! Нам не пошло категорически яблоко, кефир, молоко в большом количестве

@olesya88, в пятерочке и в магните бывает. Присмотритесь. весовое в АТАКе брала

@nad, спасибо☺️ ) @halisa