Девочки, на последнем месяце кого мучила бессонница? Кто как с этим боролся?

валерианка в табл.

@vikatihomirova, а если не прибегать к употреблению таблеток?

честно не знаю))мне все 2 раза только роды помогали на ура☝👍потом спать хочется сутками а вот возможности почти нет😂😂😂

Всех, мне кажется. Согласна с @vikatihomirova после родов хочется) но некогда😂😂

@fancybeads_ru, а до родов не получается) часами ворочаюсь с боку на бок..(

Так у всех так... Я засыпала под утро только.

Встаю в 8, днем стараюсь не спать, даже если хочется, что бы ночью уснуть..но когда нужно ложиться спать, у меня как клином все вышибает)

Это хорошо, если первый ребенок! А если 2 уже, то не представляю как даже. И днем не поспать.

Я уже измучилась) а тем более, находясь в больнице, очень "круто" в час ночи не спать))) столько интересных занятий вокруг, разглядывать потолок, например..все трещины на стенах наших гос.учреждений 😂

@timsi, 😂😂😂 меня тоже бессонница мучала недавно, сейчас рассчитываю время, когда ляля не будет просить есть посредь ночи и мне уластся поспать😌😴 иногда во время кормления чуть ли не засыпаю, если за день не успела немного поспать и отдохнуть или не давала ему почаще бодрствовать😊 а так, как и @vikatihomirova мне моя гиня валерьянку 2 табл на ночь говорила пить, очень помогало👍🏻👍🏻👍🏻 и притом, он же растительный

Надо будет спросить у своего врача за валерьянку)

@timsi, мне мой врач прописала "прям обязательно" валерьянку пить в таблетках! Не от бессонницы! Видимо просто для общего состояния! Так что думаю вреда она не приносит👌🏻

Спасибо девочки, спрошу у своего гинеколога на счёт валерианки