Девочки, после КС когда начали заниматься? Можно живот затянуть сильно прям?😼

Я сильно затягиваю после выписки.

Через 4мес начала качать пресс , два Мес после КС носила бандаж

Т е с первых дней после КС носила два Мес бандаж

я месяца через 3 потихоньку начала качать пресс. бандаж недели 2 всего носила

@aramisova16, @lunnaya_oluwka @rosaakvamarin девочки, а на животе спать можно?😀🐶

Я уже через месяц только рискнула

@riana, нужно. меня выписали после КС на 4-й день и сказали со след. дня спать на животе.

@riana, еще как нужно