Добрый день девушки! Скажите, кто рожал с диагнозом протрузия и врожденное неполное сращение…
Добрый день девушки! Скажите, кто рожал с диагнозом протрузия и врожденное неполное сращение позвонков в районе крестца? как протекала беременность, занимались ли вы ЛФК, и если да, то с какого месяца? Очень хочу делать упражнения, до этого постоянно занималась и забыла про эти болячки. Сейчас 6-7недель, две недели без занятий и стала побаливать спина.😔😔😔
i_che·
В ожидании первенца
А зачем вы перестали лфк заниматься👀? вы ж не со штангой там приседаете... Спорт необходим при беременности. Уж точно лучше, чем таблетки пачками глотать, как многих тут врачи убеждают🙊...
Маша·
В ожидании первенца
@i_che, а мне без каких-либо угроз запретили даже йогой для беременных заниматься и плаванием до 12 недели( хотя до б вела активную спортивную жизнь.
Маша·
В ожидании первенца
У меня тоже три протрузии в крестце и поясничном отделе. Но болей не бывало обычно. И тоже вот беспокоюсь как будет проходить беременность и можно ли будет колоть анестезию :/
i_che·
В ожидании первенца
Слушайте больше свое тело и свои ощущения, чем этих "докторов"... Вы ж до беременности ходили на лфк, не надо бросать, не слушайте вы их, занимайтесь.. Избегайте тяжестей и упражнений с пресом, а все что на ноги, руки и спину-чем больше, тем лучше, вам же ваша спина на поздних сроках спасибо скажет ( ну болеть меньше будет, это точно :)
Виолетта·
Мама двоих (младенец)
у меня грыжа поясничная и протрузия отходила нормально.когда сильно болела пила обезбаливающее.делала ЭА.после ЕР прошло 3 месяца.