девочки,помогите советом,вторая беременность и очень сильно болит спина.может стоит подумать о…
девочки,помогите советом,вторая беременность и очень сильно болит спина.может стоит подумать о бондаже?на прием к врачу только через 2 недели,а я уже сейчас еле передвигаюсь(((((
Ангелина ·
Мама дочки (6 лет), беременна (26 нед.)
И меня капец поясница болит((((((
Ксюша·
Мне гинеколог сказала после 25 недели носить бандаж, должен помочь.
trioshka·
В ожидании первенца
конечно стоит))), я бы без него не выжила бы, особенно на долгие расстояния
trioshka·
В ожидании первенца
и упражнения помогают на самом деле, легкие, ненавязчивые.... но чтоб не доводить конечно для прямостояния и прямохождения лучше бандаж. только одевайте правильно, под углом
Елена·
Мама дочки (3 года), беременна (26 нед.)
@trioshka а как его подобрать?
Олеся·
Мама сына (8 лет), беременна (31 нед.)
Моей подруге очень помогал фитбол
trioshka·
В ожидании первенца
я купила самый дешевый обычный белорусский в аптеке. там по размеру бедер. до сих пор как раз. в первый раз не так одела - было неудобно и дискомфортно. потом вспомнила как в аптеке показывали и на долгие походы или просто в магазин постоянно одевала. только сидеть в нем неудобно да и не советуют... @leno4ek1993
Екатерина·
В ожидании первенца
Мне помог фитбол, а потом пошла на аквааэробику для беременных и это ооочень заментно облегчило мое состояние. Бандаж не носила.