девочки кто на ГВ нас седня 8 день...кто что есть? сладкое? фрукты? я ее могу чай без сахара...а дома говорят нельзя…

я кладу много сахара

Из сладкого можно мармелад, пастилу, зефир без шоколада. Из фруктов яблоки, груши без кожуры. Суп каждый день. Придерживайтесь диеты 1ый месяц, а потом вводите в свой рацион новые продукты и смотрите на реакцию ребенка. Нам 3 месяца, сейчас я ем практически все.

@irishka38ned @aleksandra2 спасибочки...так и сделае )

Воть

И вот