можно ли подпирать руками голову при коленно-локтевой позе?

А почему нет??? Я всегда подпираю. А чтобы легче стоялось, подкладываю подушку большую. Как бы опираюсь на нее. Иначе долго не могу стоять

под что подкладывает? @babs_banny

Эм... Как бы объяснить)))) под грудь и подмышки 🙈🙈🙈

это надо видеть походу))) так не поймешь @babs_banny

Вот так очень удобно, когда под грудь подушки положишь.

@osetinka222, да да!))) спасибо за картинку))) я лежу с подушкой, как на картинке с фитболом