Сдавала последний раз кровь, гемоглобин чуть ниже минимального значения по норме. Врач таблеток не…

Сдавала последний раз кровь, гемоглобин чуть ниже минимального значения по норме. Врач таблеток не назначила, сказала: ешь больше мяса. Я мясо не очень, ем еще гречку, вареные яйца, крыжовник, гранат. Проблема в том, что желудок побаливает (обострение гастрита), печенку пробовала есть, живот потом болит уж очень сильно, тяжело для желудка. Давление стало падать, по ходу я не доедаю гемоглобина 😔. Посоветуйте, девочки, чем еще поднять гемоглобин с больным желудком?