Вот примерные данные о том, сколько часов в сутки должен спать ребенок в разном возрасте:
1 неделя – 16,5 часов, 5-6 часов ночью;
1 месяц – 15,5 часов, 8-10 часов ночью;
3 месяца – 15 часов,10-12 часов ночью;
6 месяцев – 14,5 часов, 10-12 часов ночью;
9 месяцев – 14 часов, 11-12 часов ночью;
12 месяцев – 13 и ¾ часа, 11-12 часов ночью;
18 месяцев – 13,5 часов, 11-12 часов ночью;
2 года – 13 часов, 10-11 часов ночью;
3 года – 12 часов, 10-11 часов ночью;
к 10 годам – 9 и ¾ часа – как правило, только ночной сон.
Количество дневных снов по возрастам.
Новорожденный:
по 1-2 часа каждый час;
1-3 месяцев:
4 сна по 40 м – 1.5 часа;
3-4 месяца:
3 сна по 1.5 – 2 часа;
5-6 месяцев:
2 сна по 1.5 – 3 часа;
6-8 месяцев:
2 сна по 1-2 часа;
9-12 месяцев:
2 сна по 1 – 1.5 часа;
1 – 1.5 лет:
1 сон – 2 часа;
1.5 – 2 года:
1 сон – 1.5 часа;
2-3 года:
1 сон – 1-1.5 часа.