Домашнее молоко, сметана, грец.Ореx и финики

грецкий орех 2-3 штуки в день сорпа мясной ...очень помогает горячий...чай с молоком причем молока должно быть много больше чем воды в чае...

грецкий орех можно! если аллергии нет