Мамочки, красавицы, как вы питаетесь? Много ли тех, кто в период Б полностью перешли на здоровую пищу? А то начитаешься книг по питанию беременных, все нельзя, а я ем, ни в чем себя не ограничиваю, правда, стараюсь не перебарщивать. Как у вас?
Я ем все, что хочется, но..... сначала читаю про этот продукт. Так пришлось отказать себе в черной смородине 😔 а ее оч люблю, но она кровь сгущает, которая и так густая. Ну а так ем все подряд😆 и постоянно 🙊
У меня из-за гестационного диабета приходится на диете сидеть, правильное питание, так сказать)) ем по 5-6 раз в день маленькими порциями. Набрала 5,5 кг...
для меня все магазинные продукты начиная с колбасы заканчивая будто бы натуральными соками все вредное и мне этого всего не хочется даже пративно на них смотреть...
Ну а про беременность так вообще переборы)) конечно объедаться выйдет боком в виде лишнего веса, но что точно нужно кушать как положено 3-5 раз в день (кому как) и пить много воды) чем больше пьешь, тем меньше съешь)))
Добрый день! Мне кажется столько книг и всяческих ограничений появилось из-за частой аллергии у деток, а если ее нет, то ни к чему ограничивать себя во всем. Ну про алкоголь и копчености я не говорю, но элементарно ни выпечки ни конфет не видеть в течении всего кормления - это уж слишком( я кушала все и прекрасно откормила дочку больше года.
@happymama24, пусть нахрен идут)))у меня мама за беременность 35(!) кг набрала,а все потому что гормоны так съреагировали и родила сама при том еще и быстренько)))💪🏻💪🏻💪🏻надеюсь на гены😇
@krestinasol, соленое, мучное, копченое, жареное, сладкое... советуют убрать, что тогда остается??? вот и я лопаю))) считаю, что если бы организм нуждался в молочке, то требовал бы, а если от рыбы воротит, то не стоит насильно пихать