Девочки, расскажите кто сколько кг набрал за беременность и сколько сразу ушло после родов?)

На сегодняшний день я набрала 5.200

набрала 17. в РД оставила 5, за 10 дней скинула еще 16. прошел месяц,остался кг лишний

@a_vygolova, круто)) надеюсь и у меня получится быстро прийти в форму)) а что делала после родов, чтоб вес ушел?

@ksyushik ничего))) просто напросто диета на ГВ)))

@caelestiiis, за всю беременность всего 6?? Вот это да)) получается, что сама не поправилась, все в плод пошло?

@a_vygolova, а что за диета, чем питалась первый месяц?

С первой беременностью набрала 9кг,за месяц после родов все ушло,и даже больше,остался один скелет😂Со вторыми 16 и ,в первые пару месяцев остались лишние 5 кг,которые так и не скинула)

Пока 7 кг. Муж вместе со мной набирает))) не в таком количестве, конечно, но животик появился. Иногда даже муж за двоих ест, а не я.... И еще такие сочетания в меню))))

@gersy, мой тоже от меня не отстает, трескает за обе щеки)) успокаивает себя тем, что после того как я рожу, вместе худеть будем))

@ksyushik, ахаха, мой тоже так говорит)))

Я за первую бер набрала 40кг с дочей,пошла рожать95😱😱😱,но благодаря диете на гв,вес уходил очень быстро и без напрягов,на первый др дочи была стройнее чем до бер!👯сейчас сынуля,пока что 8кг набрала.не страшно много набрать,главное грамотно потом это на гв скинуть😉

@miss-85, тут согласна)

@mill-lena82 говядина,индейка,крольчатина. гарниры гречка, чуть-чуть риса. напитки узвар и чай хип. фрукты чередую через день по одному зеленое печеное яблоко и банан. творог 1 пачка в день 2% со сметаной. каши пшенка,овсянка,кукурузная. овощи кабачок, брокколи и укроп. вот и всё)

@a_vygolova, спасибо большое за совет!

Я набрала 21😁🙈🙈)))

Набрала 14....в роддоме оставила 10..вот хочу еще 6 сбросить))

28 кг💪

@nastesyyy, @miss-85 не слабо))

Шла рожать 73 кг. Вышла 65. Остальные 10 кг ушли за 3 месяца гв.

19кг.набрала.перед родами сбросила 900г.