это просто писец... сводит ноги и руки судорогой😦 что делать, куда бежать, девоньки?! первый раз…

магний попить.. или хотяб травяных чаев попить..

травяных витаминных...

есть еще конфеты в аптеке с клубничкой🍓... витаминчик такой.. белые круглые.. вкусно и там магний написан.. я пила.. вроде помогало

вернее рассасывала... вкусняшки..

@kasinia а как называются? быстро помогли?

не помню... я просто аскорбинку хотела.. в аптеке конфеты были таблетками большими круглыми в фантике 10 штук вроде.. и на упаковке белой с красным написано клубничный.. и что то там с магнием.. я покупала вместо жвачки после еды..а они оказались и полезны так.. не так стало сводить...

магний просто нужен организму

из -за недостатка его сводит и судороги..

@kasinia а я курсами его пропила 3 раза, гиня сказала больше не надо( я вот вычитала сейчас, что от недостатка кальция и калия еще могут быть они. только ни в одних витаминах для беременных калия, почему-то, нет(((

даа.. мне тоже сказали магний не пить... но я иногда пью.. когда ночь от боли просыпаюсь.. икру сводит так..что дышать не возможно.. а попью.. и проще.. уже давно не сводило..

для профилактики пью.. чувствую что нужно.. просто..