девочки привет!!!
у кого были проблемы с запорами((
посоветуйте хоть что то!.
мучаюсь капец как.(((😯
Такая же проблема😁как в туалет идти так трагедия😁пью таблетки слабительные фитолакс,с трудом но проблема разрешается
С утра на тощак, сухофрукты ела, мне помогало. Только не один чернослив или курагу, а все вместе.
ч вот компот делала из кураги.
два дня все нломально было.
а потом опять все сначала.(
Мучалась пока чернослив есть не начала )) закусила киви, вообще не мучаюсь теперь
я уже все перепробывала и свеклиный сок и сыворотку кефирную.
и этот микролакс.
прям ступор какой то((
Я пью дюфалак четвертый день, не помогает, только метеоризм от него, может ещё что то есть от этого, тоже страдаю((((
у меня конечно и до беременности были проблемы с этим.
но при беременности все усогубилось .
спасибо девченки за советы!!!!😊
вот это еще не пробовала.
пробовала только микролакс миниклизмы но оги чо это не помогают .
раньше как то еще ходила с них.
Я черносливом спасалась. Ела чернослив и по утрам настой из чернослива. Иногда свечи с глицерином ставила , но не сказала бы что они очень помогали