Девочки💛 Может кто знает?Какой йогурт считается более менее полезным? Молочку не ем , а восполнять…

Только Собственного приготовления )

Смотрите состав и срок хранение минимальный

От данон продукция не плохая

Я ем разную молочку, и разных производителей!Единственное, чтобы не жирную. Однажды попробовала домашнюю ряженку жирненькую, так весь день мучалась((

Попробуйте обезжиренный творог смешать с бананом или ягодами в блендере👌🏼 натур йогурт практически)

Кальцимин пропей, отличное средство

Делаю свой йогурт на основе закваски эвиталии. Йогурт получается очень вкусным и полезным!