Девочки на ГВ,расскажите что вы едите?)какое у вас меню?)🍼😊

Все ем

До 3-х месяцев я ела гречку, вареную куриную грудку, печенье "Мария", не знаю связано это или нет, но коликов нам удалось избежать))после 3-х ем все подряд без разбора🙊

гречка,овсянка,зеленый чай,галеты если разнообразить сразу колики((

Первый месяц жесткая диета:гречка, макароны, индейка, все вареное, не сильно соленое. А потом начала добавлять:помидоры, ягоды, овощи и начала все подряд кушать, кроме майонеза/кетчупа и фаст фуда и алкоголя

@naty24, @arch_mart и все?! 😱

@naty24, и почему все едят именно это печенье Мария, чем оно особенное?

А еще очень вкусный зефир "ударница" ванильный👍👍👍ела пачками с первых дней

Ем все кроме красного, копченого и саленого! Коликов нет

@volna ага,попробовала сыр добавить и вчера у дочки целый день колики((до этого то же самое с картошкой и курицей было в общем я решила что спокойствие мне дороже чем разнообразное питание

@arch_mart, овсянка на воде ?

Все ем)!👍🏻👍🏻👍🏻

Ем все. Смотрю на реакцию ребенка. Вот вчера наелась тушеной капусты вечером, утром ревел малыш, пучило, значит не пошло(...

@kp1st1na конечно,молочку вообще не ем

Первое время опасалась цитрусов и зря) ем вообще все

@volna, первый месяц точно "и все"😆можно сказать вообще только на этих печеньках и сидела, времени хватало только чай попить))иногда курицу индейкой заменяла, гречку рисом))пару раз попробовала что-то лишнее, узнала что такое колики и решила, что мне проще не есть😁

@volna, "Марию" все едят, потому что оно галетное и не вызывает никаких реакций)

Ем почти все, кроме некоторых продуктов. Питаюсь ПП. Первые месяцы была строгая диета.

Ем все кроме шоколада, сырых овощей, хлеба/булок, цитрусовых, ягод, какао и кофе

@naty24, ну оно же не единственное галетное. Чего там нет в составе, что есть в других понять хочу.

@arch_mart, ну некоторые едят! Вот я и спросила. Кто то обезжиренное молоко использует. Спасибо!

@volna из сладкого я не ела Марию, хоть и даже врачи о ней говорят 🙈 ем сушки, галеты, овсяное печение (3 шт в день), пастилу и зефир (ванильные по 1-2 в день).

@anastasia89, и без коликов обходитесь?овсяное вчера попробовала ,вот теперь после ночи думаю можно ли его.?!)

@arch_mart, а чем хуже овсянка на молоке?почему на воде нужно есть?)

@mrs_grigoreva без. Многие путают газы и колики. Колик нет, газы есть, но дискомфорта особого не доставляют 😊

@mrs_grigoreva от молока тоже колики могут быть(

@mrs_grigoreva на молоке конечно же лучше-вкуснее))

@arch_mart, вот блин(

Не ем помидоры,огурцы,фрукты, ягоды,шоколад (но пару раз ела-все норм). А так ем все, приближенное к правильному питанию.

@tigrashka, вообще без фруктов?ни яблок,ни бананов?а то все врачи кричат о витаминах ,при том витамины нельзя..😁😰

@mrs_grigoreva, яблоки в запеченом виде ем периодически, компот из яблок и сухофруктов. Бананы просто не люблю

@volna, если честно я даже не знаю, вообще не заморачивалась))муж просто привез в роддом, мне вообще оно сначала безвкусным показалось))я уже позже узнала, что оно такое распространенное))

Ем все)) начинала с паровых котлет из говядины и индейки с гречкой. Потом вводила все остальное))

@anastasia89, а как их различить? У меня хоть и второй, но с первым вообще проблем не было, поэтому не в теме. А тут срыгивания, беспокойство, постоянное висение на груди и причина не ясна... 😟

@volna колики начинаются и заканчиваются внезапно, как по щелчку. Что бы вы не делали - малыш не успокоится пока спазм сам не пройдет. Т е если ребенок кричит, вы даете грудь и он успокаивается - это не они.

Ваша еда не влияет на колики. То что едите вы влияет на образование газов (и то не всегда, тк газы это и воздух, который малыш не срыгнул) или аллергию. Понятно дело, что если очень много газов риск появления колик выше.

Это только мое мнение. Опираюсь во многом на Комаровского. Можете послушать/посмотреть программу его, посвященую коликам. 😉

@mrs_grigoreva простите что вмешиваюсь про фрукты)) ем яблоки, груши, абрикосы. 😊

@anastasia89, у меня у груди успокаивается. Значит у нас либо газы, либо мое питание, либо еще что :((( а что сказать никто не может

@anastasia89, и нормально ребенок переносит фрукты?

@mrs_grigoreva да)

@volna надеюсь скоро все у вас наладится 😉