Девочки, подскажите, с какого срока безопасно ходить в бассейн? Информация разная: пишут, что после…
Девочки, подскажите, с какого срока безопасно ходить в бассейн? Информация разная: пишут, что после 12 недели, или пишут, чем раньше, тем лучше? Какой вид плавания наиболее безопасен???
nadinkaaaaaa·
У меня не было угрозы,но врач не разрешила на маленьком сроке плавать,но девочки ходят
Getready ·
В ожидании первенца
Мне разрешить обещали после 18☺️сейчас вроде тоже можно начинать,но очень бережно )угрозы нет,тонус приходящий-уходящий..но без угроз
Александра·
В ожидании первенца
Я с 12 недели хожу. До 12 был просто токсикоз. Главное в любом деле не переусердствовать. Естественно, Вы не будите быстро плавать и нырять на длительной задержке дыхания. Спокойно плавать и размеренно дышать через нос и выдыхать через рот. Ну, если, угроза и выделения, то конечно нельзя.
Ольга·
В ожидании первенца
@da ndra_m, да, у меня сейчас тоже токсикоз. Подумала, может плавание поможет облегчить это состояние. А каким видом плаваете? Читала, что кроль и баттерфляй однозначно не подходят. Вроде брассом безопасно. А вот насчет плавания на спине - тоже разные мнения...
Ольга·
В ожидании первенца
@sandra_m, да, у меня сейчас тоже токсикоз. Подумала, может плавание поможет облегчить это состояние. А каким видом плаваете? Читала, что кроль и баттерфляй однозначно не подходят. Вроде брассом безопасно. А вот насчет плавания на спине - тоже разные мнения...
Наталия Nataliamarunchak ·
Мама сына (6 лет), беременна (8 нед.)
я хожу давно и сейчас плаваю, от токсикоза помогает отвлекает
Ольга·
В ожидании первенца
@natasun82, до беременности тоже ходила, потом побоялась. Сколько по времени сейчас плаваете и каким видом?
Александра·
В ожидании первенца
@olga585, Я плаваю брассом без ныряний. 😊 и на спине. на спине не рекомендуют плавать на поздних сроках, когда живот уже большой и малыш может давить на сосуды. На маленьком сроке можно. Я вообще могла только дома лежать и бегать к белому другу при токсикозе :)
Наталия Nataliamarunchak ·
Мама сына (6 лет), беременна (8 нед.)
@olga585 плаваем минут 50 спокойно с мужем и ребенком,не знаю как назвать обычным видом плаваю;иногда беру в руки доску и ногами работаю,в воде еще делаю гимнастику ног
Ольга·
В ожидании первенца
@sandra_m, да вот лежу 4 недели, а с белым другом сейчас видимся гораздо реже ( не более 3 х раз в день). Просто читала, что физ.нагрузка может помочь...
Ольга·
В ожидании первенца
Спасибо за ответы! Дождусь скрининга 16/07 и ,пожалуй, попробую)))
Юлия·
В ожидании первенца
Не раньше 13 это точно. Далее по разрешению врача. В зависимости от срока плавают по разному. Лучше с помощью спец. оборудования. Забудьте про спортивное плавание и плавание на животе. Подробно сможет тренер в бассейне показать как можно. Главное-не загонять себя, следить за пульсом, чтобы у малыша не было гипоксии.