видимо кальцием запаслись, поэтому и судороги прошли :) а у меня до беременности вообще никогда такого не было, а вот недавно снова началось ( в первую Б тоже икры тянуло,после родов все сразу же прошло).

у меня удивительно прошли судороги с беременностью😕 я до беременности сходила с ума почти каждую ночь сводило икры боли такие хоть на стену лезь😣 а с беременностью все прошло😮 я пила оч много молока меня прям тянуло на него я за сутки могла по 2 коробки выпить😱

видимо одних фруктов и овощей сейчас мало-нужно комплекс хороших витаминов подключать :)

Я в пятницу была на приеме, с такой проблемой, мне прописали кальцемин. У меня еще кости ломит. 😔😔😔

на ночь ем творог со сметаной, вроде получше. Моя гинеколог сказала что это из-за нехватки кальция в организме.

я так и делаю. Но все-равно приятного очень мало :(

Когда ноги вытягиваешь, тяни вперед пяткой, а не мыском!

в первую Б пила витаминные комплексы, но судороги все-равно беспокоили. Может правда магния не хватает

в витаминном комплексе или отдельно можно магний и калий?

калий и магний пейте