Девочки которые занимаются спортом дома😅хелп! Какие упражнения вы делаете чтоб держать себя в тонусе?😏Пресс? Присед?…
Девочки которые занимаются спортом дома😅хелп! Какие упражнения вы делаете чтоб держать себя в тонусе?😏Пресс? Присед? Обруч ?По ск.раз?🙌🏼🙆Отзовитесь ...😲 а то животик бесит 😁😅
ᗱᗩᗱᗩ·
Планка. 👍🏻
asya89·
Мама сына-младенца
@zaza, объясните 🙈 что такое планка???
ᗱᗩᗱᗩ·
@asya89, вот, а вообще почитай в интернете или в ютубе посмотри. 😊
asya89·
Мама сына-младенца
@zaza, ой спасибо 😘упражнение 👍🏻
asya89·
Мама сына-младенца
Обязательно посмотрю)
Асият·
Мама дочки-младенца
Вот))))
asya89·
Мама сына-младенца
@asiyat., Ооо! 😇мы с вами тески😉спасибо 👌
Асият·
Мама дочки-младенца
@asya89 :-):-);-)
Mdn34·
Ася вот что я для себя сохранила,только пока ещё не начала делать😂🙈
asya89·
Мама сына-младенца
@15071986, Вау!😹👍🏻👍🏻класс...Тоже никак не начну🙈😅а уже надо!
asya89·
Мама сына-младенца
@15071986, спасибо...😘😘😘🌹🌹🌹💝
Mdn34·
@asya89,из за живота в зеркало даже не хочеться смотреть мне тоже🙈😏но пояс нет нет одеваю😊
asya89·
Мама сына-младенца
@15071986, 🙈 я тоже не ношу...