31 неделя. Я умираю от болей в спине😥болит в поясничном отделе и в грудном. Засыпать очень трудно,нагнуться…

вот завтра иду к врачу,оч страшно,надеюсь,у меня нет грыжи, но я умираю от боли в спине,и до беременности были большие проблемы со спиной,а щас с ребёнком тем более,вот уже день четвёртый просто дохну.

Я как раз лечила в начале года. Ездила к заведующей в РЖД клинику в печатники. Было гораздо легче. Один сеанс 2500, типо мануальной терапии. А то так 2 раза в год в лежку по 2-3 недели лежала не вставая

Планирую массаж делать и фитнес ( надо мышцы спины в тонус будет опять приводить), сделаю мрт еще раз, а там решу к кому еще податься😂😂😂 с этой грыжей😁😁😁

Платье супер🙈👍🏻👍🏻👍🏻 тоже такое хочу😢😀

@bantya, спину надо беречь,иначе потом тяжко будет((

@nastenka08, просто кто то говорит что мануальная терапия при грыжах противопоказана....якобы только лечебная физкультура. Но я хочу все таки сходить попробовать.@tutilove да мышечный корсет должен быть,тогда легче будет спине немного. Щас после родов надо активно заниматься лечением...иначе загнуться можно😥😥

@tatka27, магазин твое,700р😂

@divanka вот собираюсь выходить к врачу.

@divanka, наведуюсь туда обязательно🙈😂

Я начала ходить к мануальщику в январе, потом узнала, что беременна, отходила только 3 или 4 сеанса ( к Болтунову, у него запись на 6 мес вперед), может он и хороший специалист, но денег они выкачивают очень много, помимо его манипуляций он назначает массаж в его центе, массаж никакой, одни поглаживания, а за один прием его плюс массаж, выходит около 4000, мин 10 сеансов... Плюс он мне сказал, что сначала мне надо делать шею и верх спины, так что грыжи и моей больной поясницы он даже не коснулся😏 вот и думай потом... Еще друг скинул контакт врача, он занимается спортивными травмами, хочу к нему потом сходить))) если будет результат, напишу пост)))

@tutilove, да выкачкой денег они занимаются профессионально,если бы еще так же помогали,было бы супер...я тоже ходила к известному мануальщику,он при московском театре работал,всем звездам спины вправлял. Но он щас стар и плох,что работает процентов на 30,а денег берет как за все 100))пиши обязательно,я почитаю))