Девочки, какие игрушки вы покупали своим деткам в месяц? Кроме погремушк, их нам надарили моооре😊 И…

Мне бы ваши проблемы)))

я тоже до беременности была 42 кг, и ела много и в спорт зал ходила но все никак, сейчас 30 недель 49 кг

Тренироваться и заполнять белковое окно беспроигрышный вариант не может не помоч

а как вы кстати родили? сколько малыш весил?

@shuliakmama роды были трудными, раскрывали вручную, эпизио делали (2 шва), малыш родился 3280 😊

@shuliakmama @katyaskazka до Б активно тренировалась и всё равно толку 0, сейчас жду, чтоб 2 месяца после родов прошло и буду приводить себя в форму и опять пытаться набрать. А то вешу 45, а когда нагнусь живот висит 😡😩

Ну так значит не правильно тренили или питались)) побольше веса хорошего тренера и помнить про белковое окно это оч важно а шкурка подтянеться😉

@katyaskazka спасибо😊 буду стараться))

@anytamyr, я с 40 кг набирала)))

@shuliakmama, а рост какой?)

@katyaskazka 158

игрушки нужны висячие на кроватку, на коляску. можно мобиль.

Счастливая))

@batai мобиль есть)) только не особо долго он на него смотрит 😕 Хочется чего-то нового)) наверное больше мне, чем ребёнку😁

@anytamyr, удачи вам)) найдите тренера толкового это 90% успеха прям со спорт образованием))@shuliakmama так у вас норма наверное))) у меня 165рост, гин сказала что 8кг не больше набрать надо плюс два это недостаток веса мой был

@anytamyr Вы уберите мобиль, а через пару дней верните. а вообще ребеночек скоро будет видеть лучше и смотреть дольше

@katyaskazka спасибо ☺

@batai спасибо, попробую))

@anytamyr, у меня та же проблема. За беременность набрала 15 кг! Сейчас сыночку 9 месяцев, вес 43-44 кг, до родов 45-46 кг. Про игрушки - в основном все же погремушки и мобиль. Последним не увлекайтесь, нельзя чтобы игрушки висели близко к глазкам - не хорошо для зрения!