Что пить для увеличения лактации молока?

подскажите..

У вас стресса случайно нет...успокойтесь самое главное...сорпа мясной грецкие орехи больше жидкости чай с молоком супы прям кушайте и часто к груди прикладывайте почаще как можно больше...лактация восстановится...

мне хорошо лактогон помог

@gaukhara нет обсалютно спокойна.. и жидкости употребляю тоже много... не знаю что делать((.. мамолог говорит что грудь здоровая..

У вас двойня?😊😊😊 классно😍 Вот этот чай веледа оченььь хвалят

@karina_koya питайтесь...и к груди тогда...массаж делайте на грудь и не забывайте отдыхать после обеда днем хоть часок покушайте и спать ...молоко хорошо приливает тогда..почаще ребеночка обнимайте целуйте тоже способствует приливу молока.. ..Пусть все наладится у Вас!!!

@ypppppa да😊 надо попробовать) а в Астане есть не знаете?

@gaukhara спасибо большое)). обнимать долго и много не могу..были преждевременные..они сейчас в инкубаторе..делают кенгуру со старшой..с младшой еще нельзя..

я хуману пью, чередую чай горячий потом хуману и сразу обратно чай

Я замечала когда посплю днем , то груди наливаются прям хорошо !

надо побольше отдыхать, тогда молока будет больше)

горячий душ для груди хорошо помогает, лактомил тоже хорошая вещь

Побольше горячего питья: чай, супчики. И еще очень важно ночью кормить с 2 часов до 8 утра. В это время в организме выделяется гормон пролактин, который отвечает за выработку молока в организме.