Хочу поделиться с вами, девочки, если у кого то болят кости в области лобка(симфизит). Надо массировать приводящие, отводящие мышцы( это внутренняя часть бедра), три дня хотя бы и боль пройдет!

Совет от моего остеопата, который очень помогает мне во время беременности, даже без личных встреч, консультирует по телефону.