Девочки, которые на ГВ! Мой пост ближе к вам. Я знаю, что не для всех питание на ГВ, является…

👂послушаю

Я составила себе список блюд, которые можно кушать и смотрю каждый раз перед тем как готовить. Находила в интернете и утверждала список у педиатра.

Ем все, и фаст фуд и напитки и кофе. Если ребенок не алергенен все будет хорошо, если нет, то вы хоть воду пейте одну, все равно периодически высыпать будет. Старшую кормила 1,10. Сейчас малыша кормлю.

Я ела все, сначала пробовала по чуть чуть - проверяла реакцию, потом уже ела нормально. Вот вообще все - шоколад, цитрусы и тд

@bikusova, а этот список утвержден уже?

@kitmacha, Да! Мне все разрешили из него.

@bikusova, спасибо))) очень даже не плохо))

@avida, @pat_holman я очень боюсь, что ребенок будет слишком аллергененен... Я хочу чтобы ГВ радость приносило, а не срывы 😞

Я тоже всё ем,что хочу! всё в порядке со мной и с сыночком👌

На ГВ были почти до 3х лет! Первые 2 месяца придерживалась так называемой "рабоче-крестьянской диеты", список выше похож на нее:) потом постепенно вводила фрукты и овощи, смотрела на реакцию. Месяцам к трем уже кушала все:) Вообще все очень индивидуально!

@kitmacha, алергенен может быть из-за избыточной диеты. А так он по чуть чуть с вашим молоком попробует все в мире. Дело каждой женщины, но я двоих рожала не в России. И в разных странах, так ни где ни кто ни про какую диету для кормящей мамы не заикался и знать не знает. В роддомах на второй день приносили такую еду, что наши врачи бы сознание потеряли. Почитайте информацию в интернете, много есть по этому поводу интересных статей. Если бы ч сидела на диете, я бы и месяца не про кормила.

Все по чуть чуть не жирное и не красное !)

Ааа и сладкое совсем совсем по чуть чуть 😅😂

@avida, диета это же образно:)

Я тоже ем все, просто аллергенных продуктов стараюсь не переедать)))

Я по-началу придерживалась диеты, месяц наверное. Потом постепенно начала пробовать все, яблочко красное четвертинку без кожуры, пол конфетки, компот из сухофруктов (на него сразу на щечках появились прыщики и я его исключила, но второй день все прошло). Когда приходила на прием, врачи как обычно - диету соблюдаете? Я - нет. Они - 😱 ну хоть фрукты и овощи красного цвета не едите? 😄 ну понятно не трескать все и сразу и в неограниченных количествах, аллергия же может и не сразу проявится, поэтому пробуешь что-то, два-три дня наблюдаешь, только потом новый продукт пробуешь.

@avida я с вами согласна. почему то врачи за рубежом ко многим вопросам подходят по - другому. а нашим лишь бы запугать 😠😠😠 при любом вопросе. зачем им это....

@kitmacha посмотри пост последний @alelyubov там хорошая таблица 👍

Очень интересный пост В инсте на эту тему, мнение Комаровского👆⬇️продолжение ниже в комментах

⬇️

⬇️

⬇️

Святейший Евгений)! Очень люблю читать и смотреть Комаровского

Я сначала осторожничала, сейчас ввожу по одному продукту новому и смотрю реакцию, но все равно придерживаюсь ПП как и во время беременности, так как хочу похудеть, начинаю заниматься на эллипсе

Я все ем что в холодильнике есть главное понемногу

Я всё ем)

@mama_egorki, про мать героинь в точку. У нас женщина должна страдать, тогда у нее все как у всех, русская женская доля. Я вот за 2 года материнства спала каждую ночь, и днем по 2-3 часа. При этом всегда есть ужин, много читаю. Сейчас их 2 у меня, смотря на маленького вообще не понимаю какие проблемы с новорожденным. Есть дома стиралка, по судомойка, подгузники, сися, баночная еда, быстро каши. Честно не понимаю когда здесь все пишут что спят по 3 часа.

Я ем все, кроме красителей и консервантов, а это сильно ограничивает мои покупки)

Я тоже ем все кроме аллергенов (с 3 месяцев вводила)

А мы ограничеваемся,до сих пор не могу понять от чего щечки покрываются прыщечками🙈лучше я откажусь от вкусняшек,чем будет ребенок страдать😬