Девочки , сегодня ночью был он... Тонус!) Я долго лежала на спине и вдруг что-то напряглось внизу ,…

я считаю тонус бредом каким то. Читала статью, что только у нас в России, тонус считается угрозой,в других странах это нормально и никто на это не обращает внимания. Я лежала с тонусом в больнице, закололи всю. Слышала от многих, что из за этих уколов, закрепляющих матку, девушки потом тяжело родить, точнее у них схваток нету. Тонус у каждой второй, нужно просто меньше напрягаться и побольше отдыхать. Но это только моё мнение

@angelok.best, не в медицине дело , знаю много людей из других стран , которые так же недовольны медициной в Европе из-за узкоспециализированных врачей и не возможности мыслить аналитически. И там , и там своих бед хватает. Так же знаю девочек, которых тонус довел до кровотений, выкидыша и преждевременных родов. Я спросила как кто борется с ним, а не кто как к нему относится )

@marser в больницу и уколы)

@angelok.best, спасибо 💐 но я имела ввиду дома и самостоятельно :)) мантры, дыхание ))) больницы и уколы слишком просто))

@marser, на четвереньки встаёшь в коленно локтевое положение минут на 15, чтобы плод опустился к пупку и потом ложишься на кроватку минут на 30 отдыхаешь. 😉 А вообще меньше работ по дому и больше отдыха ☺️

@marilav, да я сейчас вообще на море )) вчера духота страшная была ... 30 градусов , дышать нечем ... Тяжело :( и неправильно написала, не на животе , а на спине лежала естественно )

@marilav, спасибо за совет )

@marser, в любом случае, если вдруг опять то сразу в позу кошки 😉 только прямо на пляже не стоит 😏, а то мужикам нравится это положение 😁😁😁

@marilav, 😅😅😅 надо сразу говорить,что беременна :) обычно их это отпугивает сразу ))

@marser, свечки Папаверин, магний В6 - домашние средства от тонуса. Я вообще свечи не люблю, поэтому пользовалась тогда, когда чувствовала тонус - на ночь свечку и в кровать. Береги себя!💐

@marser, мне папаверин свечи прописывали и всегда после них отпускало, даже когда просто по дому устала после дел живот начинает болеть , я свечку плюс ношпу и на бочек

@marser, больше отдыхать и лежать, ни каких физических нагрузок, меньше прогулок пешком, постарайся меньше трогать и гладить живот. Паповирин можно дней 5 на ночь для профилактики, так как на море сложно соблюсти все описанное выше...

Надо лежать и дышать) от тонуса отлично помогает проверять на расслабленность лицо и промежность, и дышать животом)