Я много очень много пила чая сладючего с молоком.Сразу приходило и еще гречку ела.Чаще прикладывайте.Моя подруга еще каждый день ездила на разминание и сцеживание груди.До двух лет малыша прокормила она.

кол-во молока и его качество не зависят от еды! вообще. с чего вы взяли что молока мало? отдыхайте больше, нормально питайтесь и все будет. прикладывайте ребенка почаще и молока будет достаточно

Однозначно нужно пить много жидкости! Недавно заметила что помогает хорошему приливу чай ромашковый обычный из аптеки в пакетиках и чай для кормящих мам! У Вас все получиться! Боритесь!!!

Чтобы было больше молочка пейте воду,чаи с фенхелем,почаще горячий душ,и самое главное пытайтесь высыпаться (насколько это конечно возможно) ..

Старайтесь меньше докармливать смесью и чаще прикладывать ребенка к груди.у меня на 20 день почти пропало молоко,пила чаи для лактации и чаи с фенхелем...потом начала по совету подруги докармливать смесью,так как малыш был голоден и кричал все время...для себя сделала вывод что когда начинаешь смесью докармливать ,то можно ставить крест на ГВ...постепенно так получалось что меньше молока кушал и больше смеси ,и где то через месяц молоко практически пропало теперь мы на ИВ(

Как вы знаете что его мало?

тоже борюсь за ГВ, но пока на СВ. чай для лактации реально помогает. и чай все время со сливками

чай со сгущенкой,орехи все кроме арахиса,чай для лактации бебивита,таблетки Апилак,жидкости минимум 3л в день и водный масажж душем раза 3в день,помогает такая же ситуация как у вас.